Гастон стесняется
МАНН, ИВАНОВ И ФЕРБЕР ООО
sku: 4247642
204.00 грн.
Shipping from: Ukraine
Description
О книгеКнига`Гастон стесняется`знакомит малыша и его родителей с одной из базовых эмоций - стеснением. Стеснение - сложное психологическое состояние, которое проявляется в скованности, напряженности, нерешительности, боязливости и неуверенности в себе. Это комплекс разных эмоций и состояний, часто встречающийся именно у детей, потому что у них небогатый опыт общения.Книга рассказывает ребенку, что это совершенно естественная реакция, которой можно научиться управлять.Эта книга также объясняет родителям, что делать, если ребенок стесняется, учит проявлять терпение, не давить, а поддерживать и помогать малышу преодолевать это чувство.Как читать эту книгуКнига`Гастон стесняется`- это отличный способ интересно и с пользой провести время с малышом.Ребенок узнает о базовой эмоции - стеснении - и научится с ней справляться с помощью специального упражнения, цель которого - примерить на себя образ сильного животного, которое ассоциируется со смелостью, отвагой и уверенностью в себе (например, тигра), мысленно надев на себя его`костюм`(показывая звериный оскал и коготки руками). Это помогает создать и закрепить визуальный образ, сделав его более реальным для ребенка. Так ребенок погружается в привычную для себя деятельность (игру) и переключает внимание на преодоление стеснения, а не ухода в него.Зрительный образ подкрепляется дыхательным упражнением, в процессе которого нужно вдохнуть, ненадолго задержать дыхание и сильно выдохнуть, снимая напряжение с плеч и рук. В этом упражнении также можно присоединить позитивную вербализацию, то есть проговаривание эмоции:`Я такой же сильный и смелый, как тигр`.Некоторые дети легко представляют себе`костюм животного`, у других сначала это может вызвать затруднения - это нормально и не сильно влияет на эффективность всего упражнения. Умение визуализировать свои эмоции приходит с практикой. Упражнение повторяется трижды, помогает закрепить эффект, если с первого раза не получилось.После выполнения дыхательного упражнения, как правило, появляется чувство большей уверенности, спокойствия, ребенок чувствует себя более раскованно. Ребенок вместе с Гастоном прожил свою эмоцию, справился с ней и снова обрел спокойствие!Для кого эта книгаДля детей в возрасте от 3 лет и старшеОб автореОрели Шьен Шо Шин начинала свой профессиональный путь в качестве иллюстратора. Затем, став мамой, она решила освоить новую для себя профессию и заняться софрологией, современным методом психотерапии, направленным на достижение гармонии, противостоянию стрессу и управлению своими эмоциями.Она работает взрослым и детским софрологом, дает консультации в частной практике, а также проводит различные семинары по управлению эмоциями в школах и детских садах.Благодаря имеющемуся опыту, у Орели появилась идея создать персонажа, который поможет детям понять свои эмоции и научит их с ними справляться. Так появилась серия книг о единороге Гастоне.
Technical Details
author: | Евгений Жигилий |
binding: | 168x168x7 мм |
ISBN: | 978-5-00169-024-5 |
language: | Русский |
page_extent: | 32 |
publisher: | МАНН, ИВАНОВ И ФЕРБЕР ООО |
series: | МИФ. Детство 0-5 |
Type: | book |
Weight: | 0.5 кг. |
year: | 2019 |
Автор: | Евгений Жигилий |
Год издания: | 2019 |
Дата обновления позиции: | 06-56-2021 |
Доставка/Оплата: | Товар под заказ. До 5 рабочих дней |
Издательство: | МАНН, ИВАНОВ И ФЕРБЕР ООО |
Код товара: | 4304421 |
Количество страниц: | 32 |
Переплет: | Твердый |
Серия: | МИФ. Детство 0-5 |
Формат: | 168x168x7 мм |
Язык произведения: | Русский |
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
25%
~ 347.00 грн.
Книга "Как хочет женщина. Мастер-класс по науке секса", Эмили Нагоски, 2016
intimshop.ru22%
~ 218.00 грн.
Книга "Как хочет женщина. Практическое руководство по науке секса", Эмили Нагоски, 2020 г
intimshop.ru-20%
1%
~ 106.00 грн.
Книга "Не хочу купаться! Сказка для грязнуль", Ж. Григорьева, Р. Зенюк
bunnyhill.ru-20%
1%
~ 193.00 грн.
Книга "Приключения щенка на Красной площади", К. Кретова, А. Мамошина
bunnyhill.ru-20%
1%
~ 146.00 грн.
Книга "Мирись и больше не дерись! Учимся дружить", Н. Неле, М. Бальмаседа
bunnyhill.ru-19%
1%
~ 148.00 грн.
Книга "Бобёр Боря-следопыт! Кто прячется в лесу", И. Рамке, К. Куглер
bunnyhill.ru-5%
1%
~ 357.00 грн.
Гель-смазка с согревающим эффектом ИнтелБИО Lubrimax Stimulate на водной основе, 75 мл
intimshop.ru-5%
1%
~ 401.00 грн.
Интимный гель-смазка ИнтелБИО Lubrimax Stimulate на водной основе с согревающим эффектом, 150 мл
intimshop.ru-5%
1%
~ 401.00 грн.
Интимный гель-смазка ИнтелБИО Lubrimax Protect с антисептическим эффектом, 150 мл
intimshop.ru-5%
1%
~ 357.00 грн.
Интимный гель-смазка ИнтелБИО Lubrimax Protect с антисептическим эффектом, 75 мл
intimshop.ru-19%
1%
~ 94.00 грн.
Книга "Увлекательные эксперименты с растениями и солнечным светом", Е. Белько
bunnyhill.ru