Выход из депрессии. Спасение из болота хронических неудач (#экопокет)
Description
Депрессия делает жизнь бессмысленной. Краски тускнеют, вкусы притупляются, радость уходит. Самыми сильными чувствами становятся стыд и отчаяние. В этой книге четыре мировых лидера по борьбе с депрессией расскажут вам как не допустить к себе уныние, тоску и неудачи. С ее помощью вы: - научитесь владеть своими эмоциями, - узнаете, как обойти привычки, приводящие к отчаянию; - остановите самообвинения; - вернете яркие краски своему миру.
Technical Details
| author: | Уильямс М., Тисдэйл Д., Сигал З., Кабат-Зинн |
| binding: | Мягкий |
| ISBN: | 9785446140718 |
| language: | Русский |
| page_extent: | 384 |
| publisher: | Питер |
| series: | Экопокет |
| Type: | book |
| year: | 2024 |
| Автор: | Уильямс М., Тисдэйл Д., Сигал З., Кабат-Зинн |
| Авторы: | Кабат-Зинн;Сигал З.;Тисдэйл Д.;Уильямс М. |
| Год публикации: | 2024 |
| Количество страниц: | 384 |
| Переплёт: | Мягкий |
| Серия: | Экопокет |
| Ссылки на авторов: | https://www.podpisnie.ru/categories/knigi/filter/author_kabat-zinn/;https://www.podpisnie.ru/categories/knigi/filter/author_sigal-z/;https://www.podpisnie.ru/categories/knigi/filter/author_tisdeyl-d/;https://www.podpisnie.ru/categories/knigi/filter/author_uil-yams-m/ |
| Формат: | 115х180 |
| Язык: | Русский |
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
+20%
1%
~ 4,390.00 руб.
8 упаковок пылесосов для вертикального пылесоса Oreck типа CC & XL серии X3, X5, XL7, XL21, 2000, 3000, 4000, 8000, 9000
aliexpress.ru
+6%
1%
~ 5,930.00 руб.
1/150 Scale 47cm Diecast Plastic Resin Alloy Plane Model Toys B747 Air Force One Aircraft Model W Light and Wheel
aliexpress.com
+6%
1%
~ 66.50 руб.
Черно-белая портативная шахматная доска 43 см 51 см искусственная кожа мягкая настольная доска для детских образовательных игр
aliexpress.ru
+9%
1%
915.00 руб.
Картридж лазерный SAKURA SACF211A (CF211A), голубой, 1800 страниц, совместимый, для LJP 200 Color M251/M276
e2e4online.ru
+6%
1%
~ 1,030.00 руб.
10pcs Gold Color 304 Stainless Steel Pendants Round with Flower Sun Charms for Necklace Earrings Jewelry Making DIY Accessories
aliexpress.com
+6%
1%
~ 980.00 руб.
Собака ноги коврик найти Еда обучение Одеяло щенок игрушки для снятия стресса коврик пазл, коврик для дрессировки собак расходные материал...
aliexpress.ru
+6%
1%
~ 1,090.00 руб.
New Airplane 3D Night Light Room Decoration Touch Remote Control Lantern Children's Birthday Christmas Gift Boy Airplane
aliexpress.com
+6%
1%
~ 1,010.00 руб.
Megin D Stainless Steel Titanium Punk Motor Cycle Rider Vintage Bague Fan Rings for Men Women Couple Gift Jewelry Gothic Vintage
aliexpress.com
+6%
1%
~ 137.00 руб.
22mm Taurus Stainless Steel Bracelet Leo constellation Essential Oil Aromatherapy Perfume Diffuser Locket Bangle Women Jewelry
aliexpress.com
+6%
1%
~ 2,330.00 руб.
New T Strong Light Cup Fixed Focus Flashlight LED USB Outdoor Cycling Lighting Mini Aluminum Alloy
aliexpress.com
