Выйти из депрессии. Как взять себя в руки и вновь захотеть жить

Выйти из депрессии. Как взять себя в руки и вновь захотеть жить
thumb
thumb
thumb
thumb
thumb
thumb
thumb
thumb
Эксмо
sku: 7693298
520.00 руб.+6%
549.00 руб.
Shipping from: Russia
   Description
Депрессия — это не просто плохое настроение. Это один из способов адаптироваться к реальности, которая выбивает почву из-под ног. Ощущение беспомощности приводит к отключению всех систем, которые отвечают за жизнерадостность, и мы больше не можем испытывать удовольствие. Ричард О’Коннор — психотерапевт с 30-летним стажем, подробно рассказывает о причинах депрессии, ее связях с другими заболеваниями и предлагает системный подход для ее преодоления, основанный на когнитивно-поведенческой терапии.
   Technical Details
author: Ричард О'Коннор
cbid: 0
ISBN: 978-5-04-205777-9
nodiscount: yes
page_extent: 608
publisher: Эксмо
series: Карманный психолог. Готовые решения на все случаи жизни
Type: book
year: 2024
   Price history chart & currency exchange rate

Customers also viewed