Выгорание или перезапуск: Как понять, что пора менять жизнь
Description
Как понять, что привычный ритм жизни больше не приносит радости, а каждый день превращается в борьбу с усталостью? Книга «Выгорание или перезапуск: Как понять, что пора менять жизнь» раскрывает причины, этапы и последствия этого состояния, а главное – предлагает конкретные пути выхода. Вы узнаете, как распознать первые сигналы, которые подает ваше тело, почему игнорирование усталости становится ловушкой и как общественные ожидания влияют на внутреннюю гармонию. Автор делится методами, которые помогут разорвать круг постоянного истощения, перестроить жизненные приоритеты и обрести силу для нового старта. Это практическое руководство для тех, кто устал жить «на автомате» и готов выбрать путь к себе. А вы готовы сделать первый шаг?
Обложка: Midjourney – Лицензия
Обложка: Midjourney – Лицензия
Technical Details
| age: | 12 |
| author: | Артем Демиденко |
| genres_list: | 5064,5253,5383,6334,40465,47765,93015,239688,241623,241824 |
| lang: | ru |
| litres_isbn: | 978-5-04-724181-4 |
| publisher: | Автор |
| Type: | book |
| year: | 2025 |
| Форматы: | FB2.ZIP,FB3,EPUB,IOS.EPUB,TXT.ZIP,RTF.ZIP,A4.PDF,A6.PDF,MOBI.PRC,TXT |
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
798.79 руб.
Sigue Sigue Sputnik - Love Missile (German) Baseball Cap Golf Wear Luxury Hat Men's Hats Women's
aliexpress.ru
1,184.74 руб.
2PCS 1156 BA15S BAU15S 7440 W21W High Quality 3030 LED Car Rear Direction Indicator Lamp Auto Front Turn Signals Light Amber 12v
aliexpress.com
470.57 руб.
FREE OSTRICH Fashion women's summer cool casual short-sleeved plus size top and floral chiffon dress print above knee dress set
aliexpress.com
351.94 руб.
40cm x 60cm Terrible Halloween Red Blood Bath Mat Carpet Cushion Horrible Floor Area Rug 1PC
aliexpress.com
230.15 руб.
Gas Tank Pressure Regulator Household Liquefied Gas Pressure Reducing Valve Gas Tank Pressure Regulating Valve
aliexpress.com
1,502.67 руб.
100pcs/Lot ALPS original 3D analog joystick axis sensor module repair part for PS2/ps3/ps4/xbox one/wiiu/xbox 360
aliexpress.com
989.39 руб.
Retro Super Classic Game Mini TV 8 Bit/16 Bit Family TV Video Game Console Built-in 94/660 Games Handheld Gaming Player Gift
aliexpress.com
1,672.32 руб.
21 22 venezia fc soccer jerseys home black away white third blue 4th red 10# aramu 11# forte venice 2021 2022 busio 27# football shirts 3rd, Black;yellow
dhgate.com
2,004.35 руб.
wholes - men women sports windbreaker jackets colors patchwork contract waterproof jacket zippers up coats2237, Black;brown
dhgate.com
1,108.02 руб.
UHYTGF Fashion women summer jacket long sleeve hooded thin sun protection clothing Anti-UV breathable casual plus size tops 1670
aliexpress.com
1,346.08 руб.
cluster rings colusiwei real 925 sterling silver fashion frosting couple band simple adjustable finger for women men lover gift jewelry, Golden;silver
dhgate.com
2,847.17 руб.
2,5 дюймовый удобный мини-сверлильный станок, сверлильный станок, мини-фрезерный станок, настольное сверлильное фиксирующее устройство, Бес...
aliexpress.com
2,108.48 руб.
2020 New designer luxury crossbody shoulder bags for women trend fashion ladies evening message bag black white silver B322
aliexpress.com
744.22 руб.
6Inch 60W LED Work Light Bar Double Color Offroad Car Driving Headlight Fog Lamp L9BC
aliexpress.com
4,542.02 руб.
2020 new canvas shoes era lamb cashmere plaid checkerboard plaid white pink fluff wool men women casual skateboard shoes
dhgate.com
4,517.36 руб.
всячески препятствовать 11 низкий баскетбол обувь для мужчин мужская обсидиан чикаго выведена ног зеленая сосна запретили патент 11с унк о
dhgate.com
1,605.97 руб.
85vhx женщин большом детское белье детские полынники антибактериальных breifs модальный дышащий 9-13 лет начальной школы девушка студента, Camo
dhgate.com
14,651.45 руб.
женская обувь сандалии высокого качества пятки сандалии тапочки huaraches вьетнамки мокасины башмак для туфель bag05 pl481, Black
dhgate.com
1,351.78 руб.
bison denim марка пояс для мужчин cowskin подлинная lether пряжкой высокое качество мужской ремень vintage джинсы t200113, Black;brown
dhgate.com
24,244.41 руб.
syscooling pc liquid cooling kit for intel cpu lga 1151 2011 socket 240mm copper radiator rgb support
dhgate.com
2,707.97 руб.
spring and summer fashion high-end color diamond designer bracelet luxury designer jewelry women bracelets, Golden;silver
dhgate.com
771.90 руб.
2020 Christmas Building House Tree New Metal Cutting Dies Stencil For DIY Scrapbooking Paper Card Craft Decor Embossing Dies Cut
aliexpress.com
775.85 руб.
VOGUEON Kids Short Sleeve Lace Drsses For Girls Party Dress Star Printed Birthday Tutu Dresses Children Casual Wear Vestidos
aliexpress.com
1,163.38 руб.
OCEANLOVE 2019 Spring Print Pleated Skirt Women Elastic High Waist Fashion Skirt Panelled Casual New Hot Female Bottoms 10907
aliexpress.com
5,257.77 руб.
Love Makeup Manufacturers World Map Creative Hanging Clock Living Room Household Mute Modern Minimalist Glorious Fashion Europea
aliexpress.com
1,508.22 руб.
Übergröße Größe Farbquadrat Polyester Bikinis Bikinis und Bademode (30015385664, Orange
floryday.com
1,573.35 руб.
Tee-Shirts Décontracté 1/2 manches Col rond Neutre (1685429049, Noir;vert;blanc
floryday.com
![Суп мисо Fukui Craft Heat Сделано в посудомоечной машине Суп из древесного зерна Kurouchi дюймов [Коммерческий набор] Миска, устойчивая, Япония, безопасная, Миска, ярко-красный, 3,5 (10](http://img.joomcdn.net/59dcc41c5bdbe68c453a8803e65858d31750069e_original.jpeg "Суп мисо Fukui Craft Heat Сделано в посудомоечной машине Суп из древесного зерна Kurouchi дюймов [Коммерческий набор] Миска, устойчивая, Япония, безопасная, Миска, ярко-красный, 3,5 (10")
