Все не как у людей. Как перестать сравнивать себя с другими и обрести уверенность
Description
Как перестать приравнивать чужой успех к своему поражению?
Почему сравнение себя с другими часто перерастает в зависть?
Как прекратить метаться между самокритикой и враждебностью к окружающим?
На эти и другие вопросы Люси Шеридан, первый в мире коуч по вопросам зависти, отвечает в своей книге. Действенные и несложные упражнения определят причины вашей неуверенности в себе, избавят от разочарования и научат жить искренне и самостоятельно, без оглядки на других людей.
Деятельность Люси Шеридан одобрена британской ассоциацией психотерапии (Association for Psychological Therapies). А издание «ST Style» включило ее в список новых специалистов, чья работа направлена на улучшение благополучия общества. Ее частная практика и мастер-классы помогли тысячам людей обрести уверенность в себе, перестать равняться на других и сравнивать свою жизнь с чужой.
Почему сравнение себя с другими часто перерастает в зависть?
Как прекратить метаться между самокритикой и враждебностью к окружающим?
На эти и другие вопросы Люси Шеридан, первый в мире коуч по вопросам зависти, отвечает в своей книге. Действенные и несложные упражнения определят причины вашей неуверенности в себе, избавят от разочарования и научат жить искренне и самостоятельно, без оглядки на других людей.
Деятельность Люси Шеридан одобрена британской ассоциацией психотерапии (Association for Psychological Therapies). А издание «ST Style» включило ее в список новых специалистов, чья работа направлена на улучшение благополучия общества. Ее частная практика и мастер-классы помогли тысячам людей обрести уверенность в себе, перестать равняться на других и сравнивать свою жизнь с чужой.
Technical Details
| author: | Шеридан Люси |
| binding: | 60x90/16 |
| ISBN: | 978-5-04-117339-5 |
| page_extent: | 320 |
| publisher: | Эксмо |
| series: | психология. сам себе коуч |
| Type: | book |
| year: | 2022 |
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
1,530.16 руб.
234-4479 250-24991 25024991 Oxygen Sensor For BMW 5 7 series X3 F10 F01 F02 F03 F04 135i 335i 740i 435i 234-4479 250-24991
aliexpress.com
12,152.07 руб.
Large Home Office Desk, Modern Wood Metal Computer Desk for Two Person, Extra Long Executive Writing Study Gaming Double
aliexpress.com
8,107.32 руб.
Panasonic's new underwear washing machine, underwear and sock washing machine, small and fully automatic mini washing and
aliexpress.com
973.07 руб.
White line Buffalo skull icon isolated on black background. 4K Video motion graphic animation.
creativemarket.com
9,772.90 руб.
Уровень: Высокопроизводительный продавец {Новый оригинал} TK6051iP MT8051iP DOP-110CS официальная гарантия 2 года
aliexpress.ru
2,821.10 руб.
Светодиодный настенный светильник, 9 Вт, 12W14, 16 Вт, 20 Вт, лампа для ванной комнаты, зеркала, передняя лампа для спальни, туалета, настенный светильник из нержавеющей стали белого и черного цвета, 220 В
aliexpress.ru
899.28 руб.
Зарядное устройство регулятора напряжения выпрямителя мотоцикла для Honda VT250 CB400 CB400F/SF CBR900 CBR600 F2 F3 NT650 VT750C VTR1000 XL1000
aliexpress.ru
500.32 руб.
For Alpine KCE-236B CDA-9852 CDA9852 9856 CDE9885 9872 Car bluetooth Adapter Module Wireless Radio Stereo AUX Cable Adapter
aliexpress.com
3,219.25 руб.
basketball shoes outdoor sneakers black cat red thunder infrared sail cool grey white oreo pure money motorsports 4 4s jumpman for men women
dhgate.com![Инфракрасный обогреватель Ballu BIH-L-3.0, 3000Вт, серый [нс-1028602], BIH-L-3.0](http://items-advert.s1.citilink.ru/322818_f_01.jpg "Инфракрасный обогреватель Ballu BIH-L-3.0, 3000Вт, серый [нс-1028602], BIH-L-3.0")
5,370.00 руб.
Инфракрасный обогреватель Ballu BIH-L-3.0, 3000Вт, серый [нс-1028602], BIH-L-3.0
citilink.ru
1,600.00 руб.
Набор из двух наволочек из сатина темно-синего цвета из коллекции Essential, 70х70 см, Синий
vsevse.ru
773.59 руб.
Ultrasonic Toothbrush Battery Electric Waterproof Sonic Toothbrush Health Dental Care Oral Tooth Brush Portable For Adult
aliexpress.com
1,165.26 руб.
6 Pcs Resin Camera naments Vintage Home Decor Mini Garden Crafts Lightweight Accessories Retro Style Statue
aliexpress.com
2,092.92 руб.
Heavy Duty Felt Pads 1 Inch Round Nail on Protect Wood Furniture Floors Reduce Scratches Noise Easy Installation Durable Use
aliexpress.com
482.48 руб.
Custom Funny Cartoon Cookie Monster Suitcase Cover Dust Proof Muppets Luggage Protective Covers for 18-32 inch
aliexpress.com
1,143.36 руб.
72 Hole Dental Disinfection Box Autoclave Sterilizer Case Burs Endo Files Holder Dental Disinfection Box
aliexpress.com
1,945.34 руб.
ey Cleanfit Bootcut Jeans Men's Patchwork Straight Workwear Pants American Retro Casual Long Trousers Wide Leg Jeans
aliexpress.com
