Все не как у людей. Как перестать сравнивать себя с другими и обрести уверенность

Все не как у людей. Как перестать сравнивать себя с другими и обрести уверенность
Шеридан Л.
sku: 13541493
165.00 руб.
Shipping from: Russia
   Description
Как перестать приравнивать чужой успех к своему поражению?
Почему сравнение себя с другими часто перерастает в зависть?
Как прекратить метаться между самокритикой и враждебностью к окружающим?
На эти и другие вопросы Люси Шеридан, первый в мире коуч по вопросам зависти, отвечает в своей книге. Действенные и несложные упражнения определят причины вашей неуверенности в себе, избавят от разочарования и научат жить искренне и самостоятельно, без оглядки на других людей.
Деятельность Люси Шеридан одобрена британской ассоциацией психотерапии (Association for Psychological Therapies). А издание «ST Style» включило ее в список новых специалистов, чья работа направлена на улучшение благополучия общества. Ее частная практика и мастер-классы помогли тысячам людей обрести уверенность в себе, перестать равняться на других и сравнивать свою жизнь с чужой.
   Technical Details
author: Шеридан Люси
binding: 60x90/16
ISBN: 978-5-04-117339-5
page_extent: 320
publisher: Эксмо
series: психология. сам себе коуч
Type: book
year: 2022
   Price history chart & currency exchange rate

Customers also viewed