Внушаемый мозг. Как мы себя обманываем и исцеляем

[html]Ожидания, вера и самообман могут серьезно влиять на наше тело и разум. В книге "Внушаемый мозг. Как мы себя обманываем и исцеляем" Эрик Ванс исследует тему «внутренней фармацевтики» настоящих химических реакций, производимых нашим мозгом, когда мы думаем, что испытываем боль или лечимся (даже если это не происходит на самом деле).Благодаря современным технологиям сканирования мозга и детальному исследованию истории плацебо и нетрадиционной медицины Эрик Ванс показывает, как наша внушаемость может стать возможностью для персонализированной медицины.От автораВ этой книге я расскажу о скрытой силе, истории и научных обоснованиях внушаемости людей. На ее страницах вы встретитесь с гипнотизерами, лекарями, колдунами и знахарями. В меня будут тыкать иголками, через меня будут проводить ток, меня будут прижигать и даже проклинать. И в конце концов, надеюсь, мне удастся раскрыть вам секреты старейших легенд человечества и того, как они могут изменить вашу жизнь.Современная наука постепенно обнаруживает, что у исцеления верой, волшебных таблеток и львиной доли нетрадиционной медицины есть кое-что общее — вы. Люди — вечно сомневающиеся существа, непрерывно придумывающие схемы, объясняющие беспорядочный, пугающий и опасный мир, в котором они живут. И все то, что не соответствует их представлениям, выбрасывается или попросту изменяется до тех пор, пока не начнет подходить.Наш мозг искусно обманывает нас с начала времен. Просто до сих пор мы не могли распознать эту ложь. Сегодня мы стоим на пороге открытия того, что кроется не только за исцелением верой, но и за гомеопатией, иглоукалыванием, колдовством, заклинаниями, лекарственными травами и многим из того, что спасало и лечило человечество, несмотря на полное отсутствие логических объяснений. То, что мы обнаруживаем в процессе новых открытий, не так элементарно и просто, как Вселенная, вращающаяся вокруг Солнца. Но для будущего науки это не менее важно, чем поиски и понимание пропасти между тем, что мы думаем, и тем, что есть на самом деле. В конечном итоге, оказывается, что мир вокруг нас — вовсе не такой, каким кажется. И что еще важнее — не такой, каким мы ожидали его увидеть. И именно в этом заключена невообразимая сила.Эрик ВансДля кого эта книгаДля всех, кто интересуется медициной и наукой, устройством нашего сознания.Об авторе:Эрик Ванс — научный журналист, автор статей для ведущих СМИ, включая The New York Times, Nature, Harper’s и National Geographic.Он начал свою карьеру как биолог, изучал интеллект дельфинов и экологию побережья, до того как открыл в себе страсть к журналистике. В 2012 году он стал финалистом Национальной журналистской премии, а в 2015 получил высшую награду Национальной ассоциации научных авторов.Цитаты из книги:Как мы обманываем себяУченые проливают свет на уникальную способность мозга обманывать себя. Разного рода уловки могут успокаивать нас, вызывать недомогания, приносить облегчение и спасать жизни. Это даже не часть картины, но первые шаги в ее постижении, которые открывают возможности изменить саму суть медицины XXI века.ПлацебоВопреки распространенному мнению, плацебо — это не уловка и не фокус для доверчивых и слабовольных, а сам эффект не всегда временный. На самом деле, это ни что иное как вполне измеримая и ощутимая мозговая деятельность.ОжиданияМозг не хочет ошибаться, и чтобы избежать этого, он готов пойти на открытый обман. Ожидания нашего мозга влияют на нашу жизнь больше, чем мы можем представить. И когда они сталкиваются с реальностью, чаще всего побеждает именно ваш упрямый мозг.Внешность имеет значениеНа пациентов, страдающих депрессией, желтые таблетки плацебо оказывают более сильный эффект, чем синие. Большие таблетки эффективнее маленьких. Фиктивные уколы более действенны, чем фиктивные таблетки. А если вы француз, то лучше всего на вас подействуют суппозитории.Аптека у вас внутриУ нас внутри скрыт целый арсенал лекарств, работающих на ожиданиях, который готов изменить наше представление о болезненном опыте. Но можем ли мы научиться пользоваться этим арсеналом? Оказывается, мы уже это делаем.В чем сила?В конечном итоге, оказывается, что мир вокруг нас — вовсе не такой, каким кажется. И что еще важнее — не такой, каким мы ожидали его увидеть. И именно в этом заключена невообразимая сила.[/html]