Внутренний голос. Почему мы говорим с собой и как это на нас влияет

Манн, Иванов и Фербер
sku: 100028851244
ACCORDING TO OUR RECORDS THIS PRODUCT IS NOT AVAILABLE NOW
1,221.00 руб.
Shipping from: Russia
Description
Известный психолог объясняет, какую силу имеет наш внутренний голос, что наука говорит о беседах с самими собой и как мы можем влиять на эти "диалоги", чтобы становиться счастливее, умнее и эффективнее. Скажите кому-нибудь, что вы разговариваете сами с собой — и прослывете чудаком. Но правда в том, что у всех нас есть голос в голове. Наш внутренний голос помогает двигаться к целям, избегать ошибок и радоваться счастливым моментам жизни. Но он может стать и нашим врагом, укоряя за ошибки и напоминая о конфузах. Еще до того, как мы это осознали, наши мысли захватывает внутренний критик, порождая негативную и вредную болтовню. Как это происходит? Почему этот голос возникает? И как нам контролировать его? Явление "внутреннего голоса" двадцать лет изучал один из ведущих экспертов в теме Итан Кросс, чтобы найти ответы на эти вопросы. В своей книге он показывает всю силу внутреннего голоса и рассказывает, как на практике использовать его себе во благо. Инструменты для этого зачастую у нас под рукой — это слова, которые мы используем, отношения, в которых мы участвуем, дневники, которые мы ведем, беседы с близкими, культура, окружающая нас. Эта книга с твердым научным обоснованием, захватывающими историями из жизни и конкретными инструментами изменит то, как вы разговариваете с собой. И поможет стать счастливее, умнее и продуктивнее.
Technical Details
| age: | 18 |
| Weight: | 0.388 |
| Автор: | Кросс Итан |
| Возрастное ограничение: | 18+ |
| Год издания: | 2021 |
| Жанр: | психология личности |
| Издательство: | Манн, Иванов и Фербер |
| Количество книг: | 1 |
| Количество страниц: | 256 |
| Оформление обложки: | ляссе |
| Тип обложки: | твердая |
| Формат: | 21.5 x 15 |
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed

476.00 руб.
Мяч для ванны в стиле аниме, ванна с цветком, мягкая сетка для душа, пенящаяся губка для ванны, пузырьковая сетка, средство для очистки кожи A1
joom.com
1,678.00 руб.
Женский качественный элегантный комбинезон на одно плечо с модным принтом и высокой талией L красный
joom.com
425.00 руб.
Розовый, в стиле ins, блестящий, свежий, стильный, прямоугольный длинный накладной стикер для ногтей, чтобы обновить ваш образ, а также 1 пилочка для ногтей и 1 клей-желе LL-CW99
joom.com
980.00 руб.
Футболка Poppy из 100% хлопка плотностью 230 г/м² с принтом Poppy Spiritbox Ice Nine Kills Bring Me The Horizon Wargasm Vana Sleep Token Bad Omens унисекс из плотного хлопка XXS чёрный
joom.com
6,369.00 руб.
Эдвард Ньюгейт Белоус Часть DXF GRANDLINE MEN SPECIAL ONE PIECE Аниме Фигурка Приз (Один Банпресто) белый
joom.com
1,993.32 руб.
Стоматологический лабораторный припой NiCr 1oz, сварочный стержень PFM, паяльная предварительно припоя
aliexpress.com
30,862.41 руб.
Armoire Wardrobe Closet with 4 Doors, 78" Clothing Storage Cabinet with Hanging Rod Shelf and Drawers, Wooden Freestanding
aliexpress.com
12,188.02 руб.
Car Blind Spot Mirror Radar Detection System for Volvo S60 2011 BSA BSM BSD Monitor Lane Change Assist Parking Radar Warning
aliexpress.com
97,077.04 руб.
Итальянский барочный бутик из металлического сплава, позолоченный посеребренный золотой стул, обеденный стул с белой ручкой brt02
aliexpress.ru
6,297.06 руб.
Домашний портативный ящик для инструментов, органайзер, шкаф, водонепроницаемый ящик для инструментов, профессиональный Органайзер, органайзер, ящик для гаражного хранения 60Z
aliexpress.ru
25,724.61 руб.
Безвентиляторный промышленный бизнес имплантат, мини ПК, компьютер, Женский компьютер 6 * RS232 COM 2*1000M LAN VGA HDMI Usb Windows Linux
aliexpress.ru
944.07 руб.
Big Girl's Leotard Ballet Cut Tank One Piece Camisole Bodysuit Dancewear Costume Wide Shoulder Strap Leotard Practice Clothes
aliexpress.com
10,149.40 руб.
20pcs/lot LED Backlight Strip for TV 65UK6300 65UK6400 65UK6470PLC 65UK6400PLF 65UK6300PUE SSC_65UK63_9LED_SVL650A95 EAV64013801
aliexpress.com
4,396.00 руб.
Черные солнцезащитные очки оверсайз прямоугольной формы с лаймовым блеском и дымчатыми линзами ASOS DESIGN
cdek.shopping
7,804.99 руб.
Новый дизайн 2021 года, продается прочный белый алюминиевый трейлер, фургон, фургон, домов на колесах для фургона 800-450 мм
aliexpress.ru
181.21 руб.
Hip Hop Disney Toddler Girl Pullover Baby Yoda Mandalorian 3d Swearshirt Boys and Girls Tops Kids Hoodie Cartoon Hoodies Clothes
aliexpress.ru
252.40 руб.
Передний бампер, колесо, крыло, молдинговая отделка, левый 71108-SWA-000 для Honda CRV 2007-11
aliexpress.ru
391.54 руб.
Новинка весна-лето 2022 эластичный пояс рваные стройнящие брюки свободные универсальные спортивные брюки с Кулиской женские повседневные бр...
aliexpress.ru
637.47 руб.
Хипстерские футболки с Леонардо, Kekkai Sensen, японская манга, мужские топы из чистого хлопка в стиле Харадзюку, футболка с круглым вырезом
aliexpress.ru
4,772.95 руб.
Новая модель радиоуправляемых моделей автомобиля с функцией мощности, подходит для строительных блоков, детские игрушки, рождественские п...
aliexpress.ru
3,035.28 руб.
Оригинальный Ультрафиолетовый фильтр YOUPIN Mijia Viomi для чайника, дезинфекция семь тяжелых многофункциональных фильтров, модель L1, чайник для в...
aliexpress.ru
145.62 руб.
Мотоциклетный головной убор, дышащая накидка на шею, фотозащита от пыли, внешний фонарь для велосипеда, лыжного спорта, шарф
aliexpress.ru
1,502.27 руб.
Женское бикини изумрудно-зеленого цвета с блестками, бикини, купальник, сексуальное бикини, новинка 2022, бикини пуш-ап, новый комплект бикини ...
aliexpress.ru
1,218.32 руб.
Стол нагревательный для одной горелки, легкая Туристическая газовая горелка для отдыха на открытом воздухе, кемпинга, пешего туризма, порта...
aliexpress.ru
1,602.26 руб.
cushion slipcovers chair seat cover thicken easy install washable with ties button office removable stretch solid protector covers
dhgate.com
339.77 руб.
Бейсболка Treehorn Products, Мужская бейсболка для улицы, Снэпбэк Кепка для мальчиков, Женская Весенняя Кепка Повседневная черная Солнцезащитная ш...
aliexpress.ru
1,152.79 руб.
10pcs/lot High Quality 5.7" For Samsung Galaxy A8 2015 A8000 Replacement Touch Panel Glass Front Glass Lens White Black Gold
aliexpress.com
2,438.25 руб.
Мужская сумка через плечо, новинка 2022, ретро, для улицы, путешествий, мягкая кожа, мужские Водонепроницаемые многофункциональные маленькие ...
aliexpress.ru
5,230.03 руб.
Смарт-браслет XIAOMI Xiaomi Mi Band 6, 1,56 дюйма, AMOLED экран, пульсометр, фитнес-трекер, Bluetooth, 5 атм
aliexpress.ru
4,544.82 руб.
45W Portable USB Rechargeable Multifunctional Household Juicer Juice Machine Mini Juicer Cup Electric Juicer
aliexpress.ru
241.07 руб.
Футболка женская с графическим принтом, модная футболка с волнами серфинга, океанских путешествий, 4XL, размера плюс
aliexpress.ru
1,873.59 руб.
Видеорегистратор V50, автомобильная камера с G-датчиком, Wi-Fi, двойным объективом, 24 часовая парковочная камера спереди и сзади
aliexpress.ru
4,128.20 руб.
Смарт-Дверной замок IP66, со сканером отпечатков пальцев, сификатором, IC-картой и разблокировкой телефона, водонепроницаемый замок доступа дл...
aliexpress.ru
5,463.74 руб.
men's t-shirts 2021 white streetwear embroidered ghost stick casual error woman t-shirt 1:1 cotton adhere to t, White;black
dhgate.com
7,491.11 руб.
Green Latest African Stones Laces Fabrics Embroidered 2019 High Quality French Lace Fabric Nigerian Net tulle Lace Fabric X9
aliexpress.com
734.80 руб.
1pc brush pen holder displayer stand rest pink clear acrylic uv gel design 5 grooves rack manicure tool accessories1, Yellow
dhgate.com
8,281.64 руб.
plant leaves petals long kitchen mat home entrance doormat anti-slip bathroom rug floor decoration carpets
dhgate.com
1,971.47 руб.
One Piece Luffy Japanese Anime Thick Hoodies Men Jacket The Pirate King Coat Men Autumn Winter Sweatshirt Fleece Warm Streetwear
aliexpress.com




