Взять под контроль: страхи, тревоги, депрессию и стресс., РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ
Description
Авторы Павел Федоренко, психолог, специалист по работе с паническими атаками, ВСД, тревогой, страхами, навязчивыми мыслями, и Илья Качай, философ, член Российской Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии, представляют руководство по борьбе с тревогами и негативными мыслями. Стресс и тревога давно не кажутся чем-то ненормальным. Мы даже не замечаем, что за пределами замкнутого круга самокопания, перекладывания ответственности, потери энергии и постоянного беспокойства находится целый мир счастливой жизни. Практики и приемы из этой книги способны вернуть вам энергию, которая тратится на переживание стрессов, тревожные автоматические мысли и страхи по поводу и без. Проверьте на себе авторский метод, который позволит управлять своими эмоциями и вернет вас к настоящей жизни.
Technical Details
| age: | 16 |
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
1,674.08 руб.
Azan Alarm Clock Digital Reminder Wall Clock Azan Table Alarm Clock Muslim Prayer Time Decorative Clock Gold, Silver FA
aliexpress.com
513.08 руб.
MP 4000B 5000B developer bearing developer bushing developer gear For Ricoh MP4000B 5000B 4001 4002 5001 5002 1035 2035
aliexpress.com
2,601.28 руб.
Street Garland Winter 3.5M Icicle Curtain Lights Christmas Decoration for House Outdoor Christmas Lights Garlands for New Year
aliexpress.com
660.59 руб.
3D Y Shape Aluminium Big Roller Microcurrent Skin Lifting Face and full body Massager
paytmmall.com
277.68 руб.
JASTER Plastic toy style U disk cartoon character usb flash drive transfomer pendrive 4GB 8G 16GB 32GB 64GB transformation robot
aliexpress.com
151.61 руб.
5 Pcs/set Hollow Pattern Heart Earth Map Bead Charm Bracelets for Women Boho Pink Crystal Stone Link Chain Jewelry Wholesale
aliexpress.com
66.23 руб.
CNCRAFT 20cm Length Colorful Nylon Coil Zippers Tailor Garment Sewing Handcraft DIY Accessories 6pcs/15pcs
aliexpress.com
233.00 руб.
Handmade Hair Combs and pins Wedding Bride Hair Wedding Head Jewelry Rhinestone Pearl Ornament For Women Decoration
aliexpress.com
5,715.64 руб.
Diamond Resin filled CNC Finger Router Bits 25mm (D) *50mm (L) | milling cutter end mill CNC cutting tools | 1/2 GAS arbor
aliexpress.com
4,669.55 руб.
Stainless Steel Modern Kitchen Sink Faucet Single Handle Rotatable Tall Spout Wash Basin Mixer Taps YC-CF2838Kitchen Faucets
aliexpress.com
80.59 руб.
1pair/pack 3d Rainbow Einhorn Lips Charactor Unisex Socks Hot women's unisex socks Polyester Fashion 19*8cm Women Socks
aliexpress.com
811.51 руб.
Dessert Cup Footed Bowl Ice Cream Serving Bowls Appetizer Trifle Cups Crystal Pudding Dishes Glasses Tumbler
aliexpress.com
318.38 руб.
Сумка для покупок с принтом клуба Yarichin, сумка-тоут, сумка через плечо, холщовые сумки, вместительная сумка для колледжа, Прямая поставка
aliexpress.ru
834.65 руб.
Светодиодный динамический сигнал поворота светильник для Hyundai I30 Elantra Avante MK5 MD Veloster зеркало стример светильник 2011-2015
aliexpress.ru
787.57 руб.
Консоли центральной dianteiro do carro suporte de copo de água inserção Квадро для mercedes-benz c-class w205 E-W213 a2056800691
aliexpress.ru
