Взять под контроль: страхи, тревоги, депрессию и стресс., РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ
Description
Авторы Павел Федоренко, психолог, специалист по работе с паническими атаками, ВСД, тревогой, страхами, навязчивыми мыслями, и Илья Качай, философ, член Российской Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии, представляют руководство по борьбе с тревогами и негативными мыслями. Стресс и тревога давно не кажутся чем-то ненормальным. Мы даже не замечаем, что за пределами замкнутого круга самокопания, перекладывания ответственности, потери энергии и постоянного беспокойства находится целый мир счастливой жизни. Практики и приемы из этой книги способны вернуть вам энергию, которая тратится на переживание стрессов, тревожные автоматические мысли и страхи по поводу и без. Проверьте на себе авторский метод, который позволит управлять своими эмоциями и вернет вас к настоящей жизни.
Technical Details
| age: | 16 |
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
7,464.61 руб.
Calvin Klein Unisex Round Sunglasses with UV Protected Lens CK1220 714 54, Brown
myntra.com
7,161.51 руб.
Автомагнитола для HONDA FIT JAZZ 2007-2013, Android 14, мультимедийный плеер с навигацией, стерео 5gWiFi + 4G BT DVD
aliexpress.ru
1,790.00 руб.
Футболка женская Design Heroes Джокер - Темный Рыцарь 657-joker-1 черная XS, Черный, Джокер - Темный Рыцарь 657-joker-1
goods.ru
4,837.91 руб.
Стильная черная и золотая пленка, светодиодная неоновая лампа, может использоваться во многих местах, таких как домашние бары
aliexpress.ru
16,986.55 руб.
Однотонное двустороннее кашемировое Женское пальто RosEvans, новая роскошная свободная шерстяная накидка из натурального Лисьего меха, модная зимняя куртка
aliexpress.ru
2,093.00 руб.
Светодиодная лента для 55LF5610 55LF5800 55LF5950 55LF6000 55LF6090 55LF6100 Прямая поставка 30 _ 55 дюймов REV0.1 6916L-1989A 6916L-1990A AGF78401601
aliexpress.ru
713.36 руб.
Практичное проволочное приводное колесо 1/16 дюйма, рифленый паз 1/16 дюйма, V-образный паз 3/32 дюйма, рифленый паз 030 дюйма, рифленый паз 030 дюйма, V-образный паз
aliexpress.ru
280.08 руб.
Акриловая настольная рамка для дисплея, Настольная карточка, знак, коллекция, держатель для защиты фотографий, магнитный альбом, открытка, сувенир, демонстрационная подставка
aliexpress.ru
2,547.82 руб.
New 1 Pair Matte Chrome Silver Replacement Car Auto Rearview Mirror Shell Cover Protection Cap for Audi B9 A4 A5 S4 2017 2018
aliexpress.com
2,582.13 руб.
Fashion Crocodile Pattern Genuine Leather Crossbody Bags For Women Luxury Purse Ladies Small Shoulder Bag Female Tote Handbags
aliexpress.com
912.84 руб.
Доска занясветильник игрушки Монтессори сенсорный переключатель деревянный обучающий Детский Малыш Детский игровой фиджет
aliexpress.ru
21,065.62 руб.
Коллекция тибетских храмов, 12 дюймов, старая бронзовая окрашенная искусственная платформа лотоса, Экзорцизм городского дома
aliexpress.ru
1,739.65 руб.
2021 tino kino new women pointed toe pumps elegant high heels fashion woman ladies suede mixed color party shoes women's 0wi2, Black
dhgate.com
1,476.82 руб.
Дисплей для мобильного телефона HTC Butterfly/X920e, черный, с тачскрином (69*141 мм)
rozetka.com.ua
9,009.04 руб.
white shirt autumn new 2020 lapel one button loose bat sleeve shirt women's versatile spring and autumn top
dhgate.com
3,815.75 руб.
1 Set Full Function Fishing Rod + Fishing Wheel + Nylon Line + Fishing Bag + Bait Accessory Box Kit
aliexpress.com
1,066.85 руб.
2020 new high-quality vertical egg storage box bracket box 15 Grid refrigerator freezer egg storage box Food Container Kitchen
aliexpress.com
821.08 руб.
WR51X10055 Defrost Heater + Thermostats Kit for GE Hotspot Refrigerator Premiums Refrigerator Replacement Parts
aliexpress.com
371.84 руб.
Camisetas Mujer Fashion Hollow Out T Shirt Women Sexy Transparent Summer Tops Ladies Short Sleeve Loose T-Shirts Woman Tee Shir
aliexpress.com
481.96 руб.
Lurekiller Japan New Glow Rubber Luminous Jig Slider Jiging Lead Fish Jigging Lure 45g 60g 80g 100g 120g Boat Saltwater Baits
aliexpress.com
1,998.04 руб.
4-Piece Adjustable Wrench Set, Forged, Heat Treated, Chrome-Plated (6-Inch, 8-Inch, 10-Inch, 12-Inch)
aliexpress.com
1,161.80 руб.
DC18RCT Li-ion Battery Charger 3A Charging Current for Makita 14.4V 18V BL1830 Bl1430 DC18RC DC18RA Power tool
aliexpress.com
277.68 руб.
House Nymeros Martell of Sunspear Game of Thrones 8 A Song of Ice and Fire 7 Color Chnage LED Teen Boys Man Room Decor Toy Gifts
aliexpress.com
926.41 руб.
HUGSIDEA Yellow Tiger Print Bath/Toilet Towel Microfiber Hand/Face Towel 3D Moonlight Animal Shower Towel Hotel Soft Blanket Mat
aliexpress.com
1,579.92 руб.
for ZTE Axon 7 Max case Flip embossed genuine leather soft TPU back cover for ZTE Axon 7 Max coque
aliexpress.com
1,196.11 руб.
Hot Sale nanatsu no taizai Cartoon Men/women 3D Hoodies Sweatshirts 3D Print Popular Streetwear Hooded Autumn Comfortable Coats
aliexpress.com
1,052.48 руб.
Thailand Non-mainstream Pleated Bag Pleated Bucket Bag INS Fashionable WOMEN'S Bag Circular Ring with Wooden Handle Handbag
aliexpress.com
990.00 руб.
Линдон циркон браслет ювелирные изделия геометрические бусины браслеты-цепочки модный тонкий свадебный подарок для подруги женщин серебряный
joom.ru
359.07 руб.
Besties Like Our Moms Baby Bodysuit Toddler Best Friends Outfit Girls Cute Clothes Baby Announcement Romper Newbron Shower Gift
aliexpress.com
850.00 руб.
5D DIY Алмазная картина Тигр под голубым небом Алмазная вышивка Набор для вышивки крестом Полный горный хрусталь Мозаика Домашний декор Square 20x30cm
joom.ru
