Вечно ноющие суставы: правильные упражнения и образ жизни

Вечно ноющие суставы: правильные упражнения и образ жизни
thumb
thumb
thumb
АСТ
sku: 6022176
ACCORDING TO OUR RECORDS THIS PRODUCT IS NOT AVAILABLE NOW
278.00 руб.
Shipping from: Russia
   Description
«Наши суставы всегда находятся в движении, на них приходится максимальная нагрузка, поэтому они часто травмируются, теряют подвижность, и человек испытывает острые или ноющие боли», — уверяет Игорь Анатольевич. Как же избавиться от болей в суставах и восстановить их былую подвижность? В своей книге доктор Борщенко доступно объясняет причины заболеваний суставов и подробно рассказывает, как правильно проводить лечебную изометрическую гимнастику — мягкий мышечный тренинг без резких движений в суставах, без напряжения и боли, без использования тренажеров.Всего несколько недель занятий по методу Игоря Борщенко избавят вас от болей в суставах, омолодят их, вернут им гибкость и подвижность.Изометрические упражнения можно проводить не только на гимнастическом коврике, но и в офисном кресле!
   Technical Details
author: Борщенко Игорь Анатольевич
ISBN: 978-5-17-139029-7
language: rus
nodiscount: no
page_extent: 320
publisher: АСТ
series: Честно о здоровье
Type: book
Код номенклатуры: ASE000000000860013
   Price history chart & currency exchange rate

Customers also viewed