Вертебральный тренажер Bio Energy Zoryana Рыбка KMS003h

Максимальная нагрузка 120 кг. Гарантия 3 года. Доставка бесплатно.
Свинг-машина Zoryana Золотая рыбка
Свинг-машина предназначена для использования не только в профилактической, общеоздоровительной и реабилитационной медицине, но и в спортивном и косметологическом сервисе. Он может быть использован и в домашних условиях, как семейный аппарат.
Аппарат cвинг-машина является современным вертебральным электромеханическим тренажером, оснащенным пультом, для управления тренировкой.
Тренажер Свинг-Машина еще называется «Золотая рыбка», так как его действие основано на традиционно китайском упражнении, которое описал доктор Ниши. Ноги кладут на валик, который вибрирует из стороны в сторону – в результате чего позвоночнику передаются волнообразные колебания, подобно движению рыбки в воде. Исследователи утверждают, что эффект от 15-минутного использования такого тренажера равносилен 10 тысячам шагов! В наш век малоподвижного образа жизни таким километражем может похвастаться не каждый. В процессе тренировок со Свинг-машиной улучшается кровообращение, деятельность сердца и легких, происходит исправление осанки.
Область применения свинг-машины и результаты:
борьба с избыточным весом
снятие физического и психологического напряжения
улучшение работы сердечно-сосудистой системы, дыхательной системы
исправление осанки
тренировка мышц спины, а также многочисленных групп мышц по всему телу
улучшение лимфотока
нормализация энергетических потоков в организме
активизация клеточного обмена
повышение иммунной защиты организма
стабилизация вегетативной нервной системы
Основные преимущества аппарата Свинг Машина "Золотая Рыбка":
Свинг-машина Золотая рыбка обеспечивает тренинг всего организма. Этим аппаратом могут пользоваться все ― мужчины и женщины, пожилые люди и дети. Отсутствуют какие-либо ограничения, связанные со временем, местом и климатическими условиями применения данного устройства.
Аппарат используется в положении лежа, благодаря чему отсутствует какое-либо давление или напряжение. Находясь во время упражнения, в положении лежа, отсутствует опасность падения, растяжения мышц или травмирования каким-либо другим образом. Частота сердечных сокращений остается на прежнем уровне, также как и артериальное давление. Все это делает упражнения на аппарате Золотая рыбка безопасными и эффективными.
Аппарат свинг-машина чрезвычайно прост и удобен в эксплуатации. Для современного человека, стремящегося избежать излишних неудобств, он представляет наиболее простой способ развить в себе привычку к регулярным упражнениям. 15 минут упражнений с аппаратом по своему оздоровляющему воздействию на организм соответствуют 10000 шагам.
Ощущаемый эффект по окончании сеанса индивидуален:
6-7% людей испытывают ощущение "излучения энергии" от вершины головы, центра ладоней и подошв;
80% людей ощущают онемение рук и ног. Эти люди, как правило, испытывают недостаток физических упражнений или нарушение кровообращения;
13-14% людей испытывают головокружение, тошноту или головную боль. Это люди страдающие анемией, а также повышенным или пониженным давлением.
Вставая после упражнений, не забывайте в первую очередь повернуться на бок. Это предотвратит головокружение.
Некоторые люди не испытывают усталости после 15 минут упражнений на аппарате и не могут поверить в то, что они осуществили упражнение, эквивалентное ходьбе в течение 1,5 часов. Это связано с тем, что упражнение выполняется в положении лежа. Тело лишено большей части нагрузки и напряжения, вы расслаблены и аппарат осуществляет мягкий массаж. Ваше тело насыщается кислородом, а не лишается его, как это происходит при напряженной работе.
Регулярно занимаясь на аппарате, вы достигнете результатов, о которых даже и не мечтали.
Упражнение на аппарате в течение 15 минут равносильно совершению 10 000 шагам с точки зрения израсходованных калорий и использованного кислорода. Пациенты, которые не привыкли к физическим упражнениям, могут в связи с этим испытывать чувство усталости после применения аппарата; у части здоровых людей может появиться болезненность в отдельных точках тела. Это связано со старыми травмами или недостатком упражнений, приведшими к недостаточности кровотока в соответствующих частях тела.
Если во время упражнений появляется где-либо резкая боль или какие–либо неприятные ощущения, временно прекратите использование аппарата!
При возникновении дискомфорта или головокружения после 5-ти минутного использования аппарата, сократите продолжительность сеанса наполовину. Если даже одна минута упражнений Вам показалась трудно переносимой, у вас, возможно, имеется достаточно тяжелая анемия, пониженный общий уровень кислорода в клетках мозга или расстройство вестибулярного аппарата. При наличии какого-либо из этих симптомов обратите пристальное внимание на свое питание, достаточность сна и психологическое состояние. Если, несмотря на применение всех этих подходов, симптомы не исчезают, у вас, возможно, имеется какая-то другая причина недомогания. В таком случае вам следует обратиться за консультацией к врачу!
Инструкция по использованию аппарата Свинг-машина (при самостоятельном применении):
Пульт управления должен находиться рядом с Вашей рукой, а аппарат должен располагаться на твердом полу или твердой кушетке. Использование аппарата на пружинном матрасе или кровати не дает хороших результатов.
Рекомендуется пить воду до и после упражнений. Перед использованием аппарата примите небольшое количество воды (100-150 мл). По окончании упражнения можно выпить столько воды, сколько пожелаете, чтобы очистить организм от токсинов, выделяющихся во время сеанса. Прием воды служит также для обеспечения доставки жидкости к клеткам и охлаждения тела.
Управление аппаратом (включение, выключение и установка времени процедуры) осуществляется одной рукояткой таймера.
Удобно расположитесь на кушетке (или полу) и поместите голени на опоры аппарата для лечебной физкультуры. Убедившись в том, что Вы приняли правильное положение, включите аппарат поворотом рукоятки таймера из положения "OFF" по часовой стрелке. Подберите комфортную по ощущениям частоту колебаний каретки. Общие рекомендации следующие: чем больше опыт работы с аппаратом, тем большую скорость можно себе позволить.
Для досрочного прекращения сеанса поверните таймер аппарата против часовой стрелки до упора, до положения "OFF", после чего необходимо вынуть вилку из розетки!
Первое занятие должно быть ограничено пятью минутами. После привыкания к аппарату можно увеличить продолжительность упражнения и частоту до комфортного уровня. Для людей старше 55 лет при использовании аппарата 2 раза в день по 5 минут в течение одной недели и отсутствии ощущения дискомфорта, продолжительность сеанса может быть увеличена до 8-10 минут. На третьей неделе, при отсутствии дискомфорта, продолжительность использования аппарата может быть увеличена до 15 минут.
Для опытных пользователей предусмотрено приспособление, позволяющее усилить колебательные процессы в позвоночнике. Оно состоит из металлического дискового опорного подшипника и соответствующей ему по размеру и цвету мягкой плоской подушки. Для усиления колебательного эффекта диск кладется на ту же опорную поверхность (кушетку или пол), что и аппарат и размещается под ягодицами. Между диском и ягодицами прокладывается мягкая подушечка. Наиболее эффективное место подкладывания определяется опытным путем. Это приспособление позволяет снизить трение между ягодицами, на которые приходится наибольший вес тела человека и опорной поверхностью, на которой расположена свинг-машина и металлический диск. Это приводит к усилению колебательного эффекта (свинг-эффекта).
Если Вы пользуетесь аппаратом без носков, могут появиться ощущения дискомфорта от трения лодыжек об опоры аппарата. В таком случае сложите тонкое полотенце и оберните им лодыжки. Располагаясь горизонтально, перед сеансом упражнений следите за тем, чтобы Ваше тело было перпендикулярно аппарату. Для получения наилучших результатов расположите руки произвольно вдоль туловища и полностью расслабьтесь.
По окончании работы аппарата необходимо оставаться в горизонтальном положении еще на протяжении 1-2 минут. Это из-за того, что 40% упражнения на свинг-машине связано с физическим движением вашего тела при воздействии аппарата. Однако 60% эффекта связаны с внутренним массажем, действующим на протяжении отдыха после отключения аппарата. Вставая после упражнений, не забывайте в первую очередь повернуться на бок. Это предотвратит головокружение.