Вакамэ сушеные 500 г

Водоросли Вакамэ – ещё известны как «Чука», знаменитый ингредиент японских ресторанов и суши-баров. Но можно купить сушёные водоросли, замочить и они будут готовы к применению. Водоросли можно использовать для приготовления салатов и супов, они придают оригинальный сладковатый вкус блюду. Ещё этот продукт необычайно полезен, ведь он содержит витамины А, С, Е, К, фолиевую кислоту и много микроэлементов.
Вакамэ является диетическим продуктом. Кроме того, что он содержит малое число калорий, он ещё способствует сжиганию жира. Рекомендуется ввести водоросли в рацион спортсменам, людям с избыточным весом, людям, страдающим кариесом, анемией, заболеванием щитовидной железы, вегетарианцам, веганам и всем сторонникам здорового питания.
Чем полезны вакамэ
· Улучшают работу пищеварительной системы.
· Стимулируют секрецию щитовидной железы.
· Стимулируют работу мозга и нервной системы.
· Помогают организму бороться с онкологическими заболеваниями.
· Способствуют похудению.
· Улучшают состояние зубов, кожи и волос.
Как приготовить сушеные водоросли
Засушенные водоросли нужно залить теплой водой на 15 минут, и они готовы к употреблению. Вакамэ можно употреблять как самостоятельную закуску, а ещё из них готовят салаты, роллы и супы.