Быстрые рецепты для занятых людей
Description
Данная подборка рецептов предназначена для занятых людей, которые ценят своё время, но не хотят жертвовать здоровым и сбалансированным питанием. Все блюда просты в приготовлении, не требуют сложных ингредиентов и занимают не более 30 минут. Рецепты разнообразны: от завтраков и салатов до основных блюд с мясом, рыбой и вегетарианских вариантов.
Каждый рецепт содержит подробный список ингредиентов, калорийность и соотношение белков, жиров и углеводов (БЖУ), что помогает контролировать рацион и поддерживать здоровье. Эти блюда подходят для повседневного питания и помогают сохранить энергию и хорошее самочувствие в условиях активного образа жизни.
Каждый рецепт содержит подробный список ингредиентов, калорийность и соотношение белков, жиров и углеводов (БЖУ), что помогает контролировать рацион и поддерживать здоровье. Эти блюда подходят для повседневного питания и помогают сохранить энергию и хорошее самочувствие в условиях активного образа жизни.
Technical Details
| age: | 18 |
| author: | Эл Ли |
| genres_list: | 5799,6334,6449,6866,21315,24375,30705,33335,40095,239688 |
| lang: | ru |
| litres_isbn: | 978-5-04-758238-2 |
| publisher: | Автор |
| Type: | book |
| year: | 2025 |
| Форматы: | FB2.ZIP,FB3,EPUB,IOS.EPUB,TXT.ZIP,RTF.ZIP,A4.PDF,A6.PDF,MOBI.PRC,TXT |
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
473.98 руб.
Game Handle Grips Cover Grip Case Silicone Cover Controller Grip Protective Sleeve Scratchproof Case Skin for SCUF
aliexpress.com
624.79 руб.
Brand New Battery C11P1708 3300mAh For ASUS Zenfone 5 5Z ZE620KL X00QD ZS620KL Z01RD Replacement Batteries+Tools
aliexpress.com
9,638.32 руб.
Sparkly Rhinestone Pearls Bodycon Dress High-end Evening Dress For Women Party Club Night Dress Cocktail Prom Sexy Maxi Dress
aliexpress.com
1,937.40 руб.
Женский комплект из 2-х предметов, жилет без рукавов на пуговицах с V-образным вырезом, шорты с высокой юбкой, новинка 2024, повседневные Модные свободные женские комплекты
aliexpress.com
12,354.51 руб.
Cat Crawler Nest Tree One Large Four Seasons Villa Cat Crawler Tongtian Column Grab Column
aliexpress.com
6,263.03 руб.
25mm/50mm-2.2m-20kg barbell bar gym professional weightlifting fitness equipment
aliexpress.com
6,089.88 руб.
UPSURF FCS 2 Fin G5 Medium Surf Board Yellow Color Honeycomb Double Tabs 2 Fin Tri Fin Set M Size Paddleboard Accessories
aliexpress.com
8,913.79 руб.
2024 New Original Pura 70 Pro Smartphone 5G 6.8" HD Cellphone 22GB+2TB 8000mAh Dimensity 9000 Android Mobile Phones celulares
aliexpress.com
1,723.55 руб.
Office Lady Blue Denim Shorts Fashion Sexy High Waist Hot Pants Casual Harajuku Jeans Shorts Korean Streetwear 2000s Aesthetic
aliexpress.com
831.45 руб.
Edhomenn Women Heart Print Open Front Sweaters Knitted Cardigans Jumpers with Pockets Knitwear Y2K Streetwear
aliexpress.com
1,370.86 руб.
Новорожденные фотографии реквизит для малышей Китайский Маджонг Подушка тематический набор милое фотоодеяло студия фотосессия фото реквизит
aliexpress.com
2,472.02 руб.
Super Mini Crossbody Bags For Women Designer Bags Luxury Silver Sequined Shoulder Coin Mini Purse Cute Square Box Lipstick Bag
aliexpress.com
2,369.88 руб.
DAB Radio Receiver Easy To Install Car DAB Digital Radio Box Easy To Install Car Kit Digital Audio Broadcast
aliexpress.com
24,736.14 руб.
Многофункциональная Автоматическая овощерезка, коммерческая электрическая ручная картофелерезка, слайсер, измельчитель овощей
aliexpress.ru
2,513.51 руб.
Chenkai 50 шт. карусель фокусные бусины силиконовые Подвески для изготовления ручек персонажи бусины для бисероплетения ручки DIY пустышки
aliexpress.ru
185.12 руб.
Ветряная мельница RIRI с большими пчелами, ветряной Спиннер, домашняя детская игрушка
aliexpress.ru
1,173.77 руб.
Ремни для сумки для гольфа Комфортный двойной плечевой ремень Универсальный ремень для сумки для гольфа
aliexpress.ru
618.40 руб.
Nylon Golf Bag Cover Nylon Waterproof Flight Travel Golf Bag Cover Dustproof Golf Bag With Rain Cover Case For Storage Bag A2W9
aliexpress.com
5,362.16 руб.
For AUO Laptop Matrix B140XTN07.2 P/N 5D10Q11723 No screw holes EDP 30 pin HD 1366X768 LCD SCREEN Panel Replacement B140XTN07 V2
aliexpress.com
2,082.62 руб.
New Clothing The Coat Summer Windproof Sun Protection for Comfortable Workwear Sports Casual Hooded Jacket
aliexpress.com
257.73 руб.
WZH Geometric Lines Simple Personality Black and White Pattern Pillowcase for Sofa Car Decor Linen Cushion Cover 40cm/45cm/50cm
aliexpress.com
99.74 руб.
Универсальная автомобильная антенна AM FM радио антенна усилитель сигнала для лодки SUV
aliexpress.ru
1,275.91 руб.
Щетки стеклоочистителя передние для Nissan Murano Z51 2009 2010 2011 2012 2013 2014
aliexpress.ru
5,445.14 руб.
Новая машина для резки плитки, нажимной нож для керамической плитки 800 1000 1200, инфракрасный нажимной резак, напольная плитка, ручная высокото...
aliexpress.ru
2,331.58 руб.
Маркировка CE E-Stamp, 12 В, мини-мотоцикл, универсальная Светодиодная лампа поворота, лампа дневного света
aliexpress.ru
2,296.47 руб.
Мотоциклетный шлем на пол лица винтажный немецкий самокат мужской шлем Защитная Экипировка для головы мотоциклетный шлем DOT Appro
aliexpress.ru
39.90 руб.
Поп-трубки, сенсорные игрушки для детей, сенсорные игрушки, рождественские поп-трубки с подсветкой, трубки для развития мелкой моторики, обу...
aliexpress.ru
