Булгур крупний, 500г

Булгур корисний тим, що в його складі міститься груба клітковина, яка очищає шлунок.
Крупа має низький глікемічний індекс, тому булгур ідеальний продукт для людей, які мають діабет.
Також його рекомендують при виявленні жовчних каменів і хворобі Альцгеймера.
Вітаміни групи В нормалізують роботу нервової системи, знижують дратівливість і стрес. Вітамін Е покращує стан волосся, шкіри та нігтів. Марганець бере участь в утворенні серотоніну, гормону радості. Тому після порції булгуру завжди покращується настрій.
Складні вуглеводи дають організму багато енергії і надовго насичують організм.