Большая книга психологических практик для избавления от тревоги, паники, ВСД и стресса

Большая книга психологических практик для избавления от тревоги, паники, ВСД и стресса
sku: 2922491
ACCORDING TO OUR RECORDS THIS PRODUCT IS NOT AVAILABLE NOW
576.00 руб.
Shipping from: Russia
   Description
Павел Федоренко и Илья Качай, авторы более чем десятка книг о преодолении негативных переживаний, стрессов, депрессий и неврозов, собрали в одной книге самые эффективные практики и методики, регулярное выполнение которых позволит абсолютно каждому человеку сделать свою жить спокойнее, радостнее и здоровее.Проблема бессонницы, панических атак, переживаний, апатии и тревог останется далеко в прошлом. Главное — запастись терпением и медленно, но верно двигаться в сторону счастливой жизни, ежедневно практикуя авторские упражнения, техники и приемы.
   Technical Details
age: 16
author: Качай Илья, Федоренко Павел Алексеевич
binding: Твердый переплёт
ISBN: 9785171487591
page_extent: 304
publisher: АСТ
series: Умный тренинг, меняющий жизнь
Type: book
Weight: 0.570
year: 2022
   Price history chart & currency exchange rate

Customers also viewed