Блокнот. Просто живи! У тебя есть только здесь и сейчас

Наверняка каждый из нас мечтает обрести внутреннее спокойствие в это непростое время. Блокнот поможет тебе привести мысли в порядок, отвлечься от забот и переживаний. Ты сможешь структурировать все свои самые важные мысли, сохранить каждую свою творческую идею, решить любую сложную задачу. Позволь себе расслабиться, пойми, в жизни случается всякое, но ты с этим справишься!Под стильной обложкой ты увидишь нежный цветной блок в линейку с яркими милыми рисунками и вдохновляющими цитатами.Еще в блокноте тебя ждут:- медитации, которые помогут ощущать себя в моменте и наполнить душу спокойствием;- 3 согревающих хюгге-рецепта.Еще ты узнаешь:- какие полезные привычки стоит привнести в свою повседневную жизнь, чтобы каждое утро стало добрым;- как стать спокойнее и быстро справляться со стрессом;- как и зачем полюбить одиночество, достичь гармонии и умиротворения;- какие позы в йоге помогут настроиться на продуктивный день.Блокнот станет отличным подарком без повода или на какой-либо праздник, например, на 14 февраля, 8 марта, день рождения, Новый год.Формат: А5.160 страниц.