Ближе к телу. Как перестать мучить себя и начать жить без диет и вредных привычек
Description
Попытки сбросить вес без любви к своему телу не принесут успеха. Профессиональный консультант-диетолог Ребекка Скритчфилд убедилась в этом на собственном опыте. Почему важно заботиться о теле, как правильно организовать питание и физические нагрузки, что сделать, чтобы изменить мышление и перестать изнурять себя, обвинять и наказывать? На эти и множество других вопросов автор подробно отвечает в своем практическом руководстве. Издательские ePub и mobi идут как дополнительный материал.
Technical Details
| age: | 12 |
| author: | Ребекка Скритчфилд |
| genres_list: | 5277,5290,6484,6866,33325,100223 |
| ISBN: | 978-5-00117-284-0 |
| litres_isbn: | 978-5-04-100010-3 |
| publisher: | Манн, Иванов и Фербер (МИФ) |
| Type: | book |
| year: | 2016 |
| Форматы: |
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
7%
299.00 руб.
Погружение в себя: Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда
litnet.com
1%
430.00 руб.
Бернстайн Альберт "Эмоциональные вампиры: Как вести себя с людьми, которые питаются вашей энергией"
happywitch.ru
+1%
1%
~ 500.00 руб.
Металлические палочки для коктейлей, шарики для фруктов, нержавеющая сталь, для напитков, пищевых продуктов, зубочистки, зубочистка, Мартини, аппликаторы, Декор
aliexpress.ru
1%
1,479.40 руб.
clothing sets little baby girl two-piece outfits solid tie-up straps pleated clothes suit short puff sleeve crop elastic waist skirt 1-5t r, White
dhgate.com
-9%
1%
~ 70.50 руб.
YAPADA Brass spoon CU01 36*11mm 3g/3.8g/5g OWNER Single Hook Multicolor Metal Spoon stream Fishing Lures Trout
aliexpress.com
1%
~ 8,180.00 руб.
1 шт. STM32F765BGT6 STM32F765BG 32F765BGT6 LQFP-208 new100% STM32F 765BGT6
aliexpress.ru
