Без стресса: Научный подход к борьбе с депрессией, тревожностью и выгоранием

Без стресса: Научный подход к борьбе с депрессией, тревожностью и выгоранием
thumb
thumb
Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
sku: 34452397
1,248.00 руб.
Shipping from: Russia
   Description
Стресс неизбежен, но чрезмерные дозы могут стать причиной серьезных проблем – депрессии, эмоционального выгорания и других неприятных вещей. Автор этой книги, врач по образованию, приводит простые, научно обоснованные приемы для борьбы со стрессом и дает рекомендации по режиму дня, сна и питания.
   Technical Details
age: 16
author: Митху Сторони
Type: book
   Price history chart & currency exchange rate

Customers also viewed