Без жалости к себе.Раздвинь границы своих возможностей (Мягк)

О книге
Правдивая и эмоциональная книга о том, как раздвинуть границы своих возможностей.
Тренер Эрик Ларссен помогает лидерам бизнеса, элитным спортсменам и простым людям добиваться своих целей в любых условиях. Его метод доказал свою действенность многократно. Достаточно простого примера: норвежская гольфистка Сюзанн Петерсен не выигрывала турниров на протяжении 18 месяцев, пока не стала работать с Ларссеном. После того, как он стал её коучем, она заняла второе место в мировом рейтинге.
Эта книга больше года была на первом месте в списке бестселлеров в Норвегии и переведена на многие языки. В ней Эрик Ларссен в яркой и эмоциональной ере рассказывает о том, как добиваться изменений, ставить большие цели, мыслить масштабнее и раздвигать границы своих возможностей, заходя далеко за пределы зоны комфорта.
Благодаря этой книге вы сможете:
Поставить масштабные цели;
Тренировать свое сознание и силу воли;
Задавать себе правильные вопросы и нраивать себя на положительные результаты;
Получить очень сильный заряд мотивации.
Фишки книги
Как ставить масштабные цели и добиваться большего
Переведена на 12 языков
Номер 1 в списке норвежских бестселлеров на протяжении 56 недель
Цитаты из книги
Ты можешь больше
Моя вера в человечество практически безгранична. Я верю, что потенциал каждого из нас больше, чем мы можем вообразить. Наша жизнь может быть более насыщенной и успешной, и мы вполне способны чаще замечать в ней совершенно фантические моменты, да еще постоянно развиваться и учиться.
Отличная мотивация
На компьютере предпринимателя Кьеля Инге Рокке была установлена программа, ведущая обратный отсчет. Он нроил ее на среднюю продолжительность жизни человека его возра и положения, и компьютер отсчитывал секунды, минуты, часы и годы, которые Рокке осталось прожить.
Как в первый раз
Через много лет после завершения карьеры, звезда бейсбола Джо Ди Маджо учвовал в выставочном матче. Во время разминки он выложился на полную. Один из бейсболистов спросил: «Джо, зачем ты так выкладываешься перед матчем?» Ди Маджо ответил: «А вдруг кто-то из зрителей ни разу не видел, как я играю?»
Мысли с утра
Андре Агасси говорил, что, просыпаясь, он никогда не думает о Большом шлеме или серьезных соревнованиях. Вместо этого говорит себе: «Когда я вечером лягу в постель, буду гордиться собой».
Правило 80% вниия
Если бόльшая чь вашего вниия направлена на желаемый результат, он становится самым вероятным. 80% всего вашего вниия должно быть отведено под выполнение работы наилучшим образом и под такие мысли, которые будут ежечасно увеличивать шансы на успех.
Сила намерения
73-летнего Элвин Рэй Стрейт из Айовы лишили водительских прав, потому что у него ухудшилось зрение. В 1994 году у его брата в Висконсине случился инсульт и Элвин решил навестить его, поехав на…газонокосилке. Он проехал почти 550 километров на газонокосилке, двигавшейся со скоростью 8 километров в час.
Об авторе
Эрик Бертран Ларссен — норвежский автор и тренер по личностному росту. Обе его книги стали бестселлерами и были переведены на многие языки. Суммарный тираж его первой книги в Норвегии составил 223 тысячи экземпляров — то есть почти по одному экземпляру на каждые 20 человек.
Эрик — один из самых популярных мотивационных спикеров в Норвегии. Он служил парашютистом в норвежском спецназе, был в Афганистане и на Балканах, сотрудничал с британскими войсками специального назначения и американскими «морскими котиками».
После службы Ларссен закончил Норвежскую школу экономики и бизнеса и занимался HR и развитием бизнеса в нескольких компаниях, после чего основал собственную — Bertrand Ltd. Среди его клиентов — ведущие норвежские спортсмены, включая чемпионку мира по гольфу.