Без выгорания. Как быть в ресурсе 24/7
Description
Когда любимое дело перестает радовать, близкие начинают раздражать, а усталость появляется сразу после подъема — пахнет выгоранием. В чем его главная причина? Может, в недостаточной емкости наших «топливных баков»? «Топливо» не того качества? Или «топливная система» протекает? Автор книги Андрей Пометун — основатель IT-компании, контрибьютор Forbes, спикер TEDx и лектор Высшей школы экономики. Он предлагает системный подход к повышению личной эффективности и жизни без выгорания. Каждый предлагаемый в книге инструмент автор проверил на себе. Он рассказывает: • где брать энергию на достижение целей; • как не выгорать, сохраняя темп на длинных дистанциях; • как поддерживать интерес и мотивацию; • откуда брать поводы для радости. Эта книга — ключ к новой жизни без выгорания.
Technical Details
| author: | Пометун Андрей Геннадьевич |
| cbid: | 0 |
| ISBN: | 978-5-04-157767-4 |
| language: | rus |
| nodiscount: | no |
| page_extent: | 352 |
| publisher: | Эксмо |
| series: | Книги-драйверы |
| Type: | book |
| year: | 2022 |
| Код номенклатуры: | ITD000000001156841 |
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
200.39 руб.
2pcs Camera Bag Dividers Black N Grey Felt Shock Absorbing Lightweight Portable Inserts For Backpack Photography Organizer
aliexpress.com
5,188.00 руб.
Reskit American USS Ranger 1943 Flight Deck 280 x 180mm Display Base RSKKS72056 1/72 CV-4
joom.com
6,997.63 руб.
New Applique Wedding Dresses Sweetheart Lace Ball Gown Vestido De Noiva Wedding Dress with Tail Train
aliexpress.com
1,691.36 руб.
Women 2 Piece Sets Short Pants Casual Loose Wide Leg Trousers Printing Summer Outfits For Ladies
aliexpress.com
2,758.50 руб.
Side Window Vent Visor Sun Rain Deflector Guard Awning Shelter Adhesive Cover Accessories Fit For Skoda Kodiaq 2017 - 2022
aliexpress.com
4,926.17 руб.
Новинка 88 в 1500 Вт Беспроводная Автомойка высокого давления перезаряжаемый пистолет для мойки автомобиля электрический водяной пистолет пеногенератор для Makita с батареей 18 в
aliexpress.ru
177.33 руб.
5 PCS Eyelashes Extension Makeup Tape Clear Eyelash Individual Extension Tools Supply Medical Tape Technician Maquiagem Lashes
aliexpress.com
7,125.00 руб.
Туфли-лодочки в стиле панк-готика для женщин 2024 года, новые туфли Мэри Джейн на толстой подошве, брендовые туфли на платформе, туфли на танкетке и высоком каблуке для вечеринки в стиле косплея, дизайнерские туфли в стиле Лолиты 35
joom.ru
7,192.92 руб.
designer- designer luxury mens womens genuine leather velvet loafers with horsenbit men women slip on flats shoes many styles size, Black
dhgate.com
3,459.05 руб.
VGR hair trimmer v685 professional barber hair clipper oil head clipper white engraving LED transparent body USBcharging
aliexpress.com
8,751.01 руб.
men's watch chronographs herrenchronograph ambassador 1513440261s, Slivery;brown
dhgate.com
1,580.03 руб.
Женские джинсовые шорты Znaiml, свободные шорты из денима с широкими штанинами, одежда в стиле Харадзюку, лето 2021
aliexpress.ru
2,203.46 руб.
Portable Air Cooler,3-In-1 Mini Evaporative Cooler Personal Air Cooler,3 Fan Speed,Desktop Cooling Fan For Home, Office
aliexpress.com
517.67 руб.
Bicycle Spoke Wrench Bicycle Wheel Tool Bicycle Spoke Wheel Rim Wrench Manufacturing Repairing Dressing Tool Flat Tool Accessory
aliexpress.com
241.74 руб.
Hot TTKK BN59-01199G Wireless TV Remote Control Replacement for Samsung BN5901199G / BN59-01199G Smart TV
aliexpress.com
1,019.43 руб.
8 шт. присоска якорь крепление крючок привязка, Кемпинг Брезент как автомобильный боковой тент, брезенты для бассейна крепление крючок Унив...
aliexpress.ru
1,559.36 руб.
40x40 см Квадратный Пуф, татами, подушка, подушка, напольные подушки, мягкая подушка для сиденья, декоративная подушка для дивана, татами
aliexpress.com
2,457.12 руб.
Комплект насадок из карбида бора для пескоструйной обработки, 2 шт., 60 х20 мм
aliexpress.ru
2,222.54 руб.
2022 полный шлем скрытый специальный мотоциклетный шлем bluetooth-гарнитура Встроенная беспроводная гарнитура полушлем для верховой езды
aliexpress.ru
7,951.85 руб.
For Lifan car engine computer board/ME7.8.8/ME17 ECU/Electronic Control Unit/F01R00DG35 ABA3612100/F01RB0DG35/Car PC
aliexpress.com
1,266.73 руб.
2018 Children Clothing Kids Dresses For Girls Autumn Winter Long Sleeves Floral Princess Costumes Toddler Baby Girls Shirt Dress
aliexpress.com
383.28 руб.
2025 новая мужская модная повседневная универсальная корейская версия маленьких белых туфель, студенческие кожаные туфли на толстой подошве
aliexpress.ru
1,545.84 руб.
Alligator Pattern Genuine Leather Phone Case For Xiaomi Mi A1 A2 A3 5X 6X CC9 CC9e Civi Note 2 3 10 Pro Lite Flip Bracket Cover
aliexpress.com
14,924.03 руб.
Hanging Egg Swing Chair with Stand, Egg Chair Outdoor Indoor with Stand, Wicker Egg Swing Chair with Cushion 350lbs Capacity for
aliexpress.com
