Бегущий в потоке

Весьма популярная в современной читательской среде спортивная литература пополнилась в начале 2018 года интересной новинкой – книгой Михая Чикентмихайи и двух его соавторов «Бегущий в потоке. Как получать удовольствие от спорта и улучшать результаты».
В свое время он прославился своей своеобразной концепцией «потока», введя соответствующий термин в 70-ые годы прошлого столетия. Она позволяла применяющим ее спортсменам-бегунам добиваться в ходе соревнований гармонии тела и мысли. Множество из них действительно улучшило свои показатели, а часть вышла на превосходные и даже рекордные рубежи. Именно об этом и повествует книга, многослойно и убедительно иллюстрируя эффект концепции на ярких примерах.
Целевой аудиторией книги видятся представители не только бега, но и других видов спорта, начиная от новичков и заканчивая именитыми. В свою очередь, это хорошая методичка и для тех, кто профессионально причастен к спорту как тренер, воспитатель и подсказчик. Однако те, кто попытается интерполировать положения книги на другие сферы жизни, смогут убедиться, что зачастую и там формула «потока» срабатывает. Исходя из этого, подзаглавие книги вполне можно было бы перефразировать на «как получать удовольствие от жизни…».