Атлетизм - дома. (занятия с гантелями)
Описание
Эта книга — репринт оригинального издания (издательство "Советский спорт", 1989 год), созданный на основе электронной копии высокого разрешения, которую очистили и обработали вручную, сохранив структуру и орфографию оригинального издания. Редкие, забытые и малоизвестные книги, изданные с петровских времен до наших дней, вновь доступны в виде печатных книг.
Нетрудно представить себе обстановку в зале, где занимаются атлетизмом: штанги и гири, станки и тренажеры, грохот снарядов, пыль и запах пота... Конечно, все это не оттолкнет того, кто твердо решил обзавестись литыми мускулами и атлетической фигурой. Однако попасть в такой зал удается не каждому. Что же делать? Автор брошюры советует: занимайтесь дома. В этом издании предложена система тренировок по методике, не требующей применения тяжелых спортивных снарядов. Последовательное и регулярное выполнение программы приведет к желанному результату.
Нетрудно представить себе обстановку в зале, где занимаются атлетизмом: штанги и гири, станки и тренажеры, грохот снарядов, пыль и запах пота... Конечно, все это не оттолкнет того, кто твердо решил обзавестись литыми мускулами и атлетической фигурой. Однако попасть в такой зал удается не каждому. Что же делать? Автор брошюры советует: занимайтесь дома. В этом издании предложена система тренировок по методике, не требующей применения тяжелых спортивных снарядов. Последовательное и регулярное выполнение программы приведет к желанному результату.
Характеристики
| age: | 12 |
| Автор: | Юровский Семен Юрьевич |
| Вес: | 82 |
| Возрастное ограничение: | 16+ |
| Год издания: | 2012 |
| Жанр: | виды спорта |
| Издательство: | ЁЁ Медиа |
| Тип обложки: | мягкая |
| Формат: | 15x21 |
График изменения цены & курс обмена валют
Пользователи также просматривали
+9%
6%
~ 431.00 руб.
Нескользящая декоративная миниатюрная Статуэтка собаки, животное, мопса, щенок, скульптура для приборной панели автомобиля, офиса, дома, рабочего стола, гостиной
aliexpress.ru
1%
379.19 руб.
wbaoy outdoor women scarf mask face veil windproof half face dust-proof sunshade silk shawl scarf dust mask ear type party, Black
dhgate.com
+2%
1%
2,090.00 руб.
Smartlife, Липосомальный Витамин C Про, жидкость, 100 мл, жидкость, 100 мл
itab.pro
1%
3,490.00 руб.
Обучение Lilliputiens, Книжка мягкая Lilliputiens "Про кролика Селестина, зубного врача"
bunnyhill.ru
1%
~ 65.00 руб.
6/10/30/50 шт Новое подмышечное платье одежда Уход за подмышками пот коврик щит поглощающий Дезодорант антиперспирант
aliexpress.ru
+24%
1%
795.00 руб.
Семена набор бархатцы Семена от Октябрины Ганичкиной Медовые соты N04040-AGS 10 уп., Медовые соты
goods.ru
1%
~ 301.00 руб.
personality epoxy Hollow for women Jewelry 2019 new fashion drop Earrings Vintage Double color out Dangle earrings
joybuy.com
+9%
1%
~ 2,540.00 руб.
NC12 Genuine Leather Vertical Flip Cover With Kickstand For Sony Xperia XZ(5.2') Vertical Phone Case Up and Down Free Shipping
aliexpress.com
1%
~ 700.00 руб.
Плавки мужские купальные Rough Radical Shoal (original), трусы-боксеры для бассейна, пляжа
prom.ua
1%
~ 207.00 руб.
2 шт. 1:12 миниатюрная настольная лампа, аксессуары для кукольного домика, мебель для кукольного домика, игрушки, декоративная лампа
aliexpress.ru
1%
20,186.00 руб.
Планшет Xiaomi Redmi Pad SE 8/256Gb Mint Green (Qualcomm Snapdragon 680 2.4GHz/8192Mb/256Gb/GPS/Wi-Fi/Bluetooth/Cam/11.0/1920x1200/Android), Xiaomi Redmi Pad SE
pleer.ru
1%
~ 162.00 руб.
1 meter PU Trachea 8mm X 5mm Polyurethane Air Compressor Hose Tube Flexible Air Tool Trachea 8*5 MM air tube 8x5 mm
aliexpress.com
1%
~ 725.00 руб.
women dress a-line floral print summer high waist mesh sling v-neck sleeveless backless bow strap sundress 210522, Black;gray
dhgate.com
+6%
1%
~ 1,610.00 руб.
Boxwood Carving Loulan Beauty Hand Pieces Automobile hanging ornament Aojiao Lucky Kitten Animal Carry Small Ornaments
aliexpress.com
+9%
1%
~ 2,130.00 руб.
Anime Catch Teenieping Watch Toys Cute 캐치티니핑 Electronic Bracelet Cartoon Princess Pocket Watch Children's Birthday Gifts
aliexpress.com
+9%
1%
~ 1,210.00 руб.
Taruxy Cropped Cardigan Tops Sweaters For Women 2022 Autumn New Long Sleeve Sweater Femme Black Knittted Y2K Clothes Cardigans
aliexpress.com
+22%
1%
~ 116,740.00 руб.
Wanjia WJ125 деревообрабатывающий стол, многофункциональная беспыльная пила, прецизионный складной стол, пильный стол.
aliexpress.ru
+9%
1%
~ 735.00 руб.
Plastic Kitchen Food Fruit Vegetable Cutting Toys Kids Pretend Play Educational Kitchen Toys Cook Cosplay For Chiledren
aliexpress.com
+9%
1%
~ 11,950.00 руб.
Mediterranean minimalist modern coral table lamp living room bedroom bedside lamp creative personality color table lamp
aliexpress.com
+9%
1%
~ 600.00 руб.
8pcs large 3M command Picture Hanging Strips Command damage-free magic strip Command Inter Locking Faster
aliexpress.com
1%
~ 7,540.00 руб.
4 colors fashion designer womens shoes ladies comfortable platform espadrille shoes designer espadrille heel height 5.5 cm size 35-40 r05, Black
dhgate.com
