Ароматерапия для чайников

Мир наполнен натуральными ароматами, которые помогут вам чувствовать себя лучше, работать быстрее и расслабляться правильно. Этот познавательный справочник лишает эфирные масла и другие инструменты ароматерапии таинственности, а заодно подробно объясняет, как приятные запахи могут улучшить вашу жизнь дома и на работе.
.Благодаря этой книге вы откроете для себя мир ароматов и узнаете десятки способов улучшить свое самочувствие и жизнь в целом с помощью ароматерапии. Книга поможет разобраться в эфирных маслах, чтобы вы в полной мере смогли насладиться всеми преимуществами ароматерапии. Кроме того, эта книга будет вашим помощником в безопасном и эффективном использовании запахов.
.•Основы ароматерапии. Что такое обоняние, как разные ароматы воздействуют на мозг, как эмоции влияют на физическое тело, как отличать хорошие ароматерапевтические продукты от плохих.
.•Ароматерапии в вашей жизни. Как задействовать ароматерапию на кухне, в спальне и рабочем кабинете, как улучшить цвет лица, советы по подбору средств для кожи, ароматерапия и медицина.
.•Справочники. Информация о симптомах болезней, применяемых лекарственных препаратах и эфирных маслах, лечение ароматами и травами.
.Основные темы книги
.•десятки способов улучшения самочувствия
.•применение ароматерапии во всех сферах жизни
.•как расслабляться со свечами, фимиамом и саше
.
.