Армейский рукопашный бой. Специально-подготовительные упражнения в партере. Учебно-методиское пособие
Description
Данное учебно-методическое пособие посвящено одному из популярнейших военно-прикладных видов спорта — Армейскому рукопашному бою (АРБ). Обобщён опыт многолетней работы, предложены специально-подготовительные упражнения в партере, позволяющие повысить эффективность и рациональность техники и тактики ведения боя в положении лёжа. Эти упражнения позволяют сделать технику АРБ более экономичной и точной, без лишних затрат энергии и сил. Уделено внимание развитию основных физических качеств — силы, выносливости, быстроты, ловкости. Пособие будет интересно прежде всего преподавателям кафедр физической подготовки военных вузов, тренерам, инструкторам центров специального назначения, курсантам и военнослужащим воздушно-десантных войск, а также всем, кто занимается и интересуется рукопашным боем.
Technical Details
author: | Авилов Владимир Иванович,Харахордин Сергей Егорович,Нифонтов И.В. |
binding: | 84х108/32 клей |
ISBN: | 978-5-98857-636-5 |
page_extent: | 160 |
publisher: | Профит Стайл |
Type: | book |
year: | 2022 |
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
![Андрей Костенко "Гадание по Ицзину: Практическое пособие. Начальный уровень"
Андрей Костенко "Гадание по Ицзину: Практическое пособие. Начальный уровень"](http://happywitch.ru/upload/images/products/3e8/3e84cc22-d0c1-11ea-bbd4-0cc47a345491.jpg)
12%
390.00 руб.
Андрей Костенко "Гадание по Ицзину: Практическое пособие. Начальный уровень"
happywitch.ru![Лаура Туан "Оракул Ленорман. Секреты предсказания будущего" (книга-пособие)
Лаура Туан "Оракул Ленорман. Секреты предсказания будущего" (книга-пособие)](http://happywitch.ru/upload/images/products/9f9/9f9ffe32-f91b-11e6-9e55-0cc47a345491.jpg)
7%
590.00 руб.
Лаура Туан "Оракул Ленорман. Секреты предсказания будущего" (книга-пособие)
happywitch.ru![top mujer femme winter deep V-neck oversized plush mink cashmere cardigan angora rabbit knitting wool loose sweater mantle coat
top mujer femme winter deep V-neck oversized plush mink cashmere cardigan angora rabbit knitting wool loose sweater mantle coat](http://ae01.alicdn.com/kf/Hc446f7d831494b978f87bae6865ce61a1/top-mujer-femme-winter-deep-V-neck-oversized-plush-mink-cashmere-cardigan-angora-rabbit-knitting-wool.jpg)
-4%
1%
~ 4,440.00 руб.
top mujer femme winter deep V-neck oversized plush mink cashmere cardigan angora rabbit knitting wool loose sweater mantle coat
aliexpress.com![G25-550 Turbo 871389-5004S 877895-5003S эффективный Турбокомпрессор Для G серии двойной шарикоподшипник 72AR V-Band корпус турбины
G25-550 Turbo 871389-5004S 877895-5003S эффективный Турбокомпрессор Для G серии двойной шарикоподшипник 72AR V-Band корпус турбины](http://ae04.alicdn.com/kf/Saceae62fd0724c1386a4713c54eff2f2N.jpg)
-5%
1%
~ 44,140.00 руб.
G25-550 Turbo 871389-5004S 877895-5003S эффективный Турбокомпрессор Для G серии двойной шарикоподшипник 72AR V-Band корпус турбины
aliexpress.ru![3 PCS Fashion Outdoor Lawn Garden Floral Column Stand With Wedding Arch Plinths Backdrops Birthday Baptism Balloons Fabric Shelf
3 PCS Fashion Outdoor Lawn Garden Floral Column Stand With Wedding Arch Plinths Backdrops Birthday Baptism Balloons Fabric Shelf](http://ae01.alicdn.com/kf/S23ade7c9380d4f88b1ae563234603d56Y.jpg)
+1%
1%
~ 45,730.00 руб.
3 PCS Fashion Outdoor Lawn Garden Floral Column Stand With Wedding Arch Plinths Backdrops Birthday Baptism Balloons Fabric Shelf
aliexpress.com![Summer Refreshing Sweet Baby Girl Watermelon Print Pleated Sleeves Top Red Shorts Set Sunshine Cute Kids Clothes
Summer Refreshing Sweet Baby Girl Watermelon Print Pleated Sleeves Top Red Shorts Set Sunshine Cute Kids Clothes](http://ae04.alicdn.com/kf/S29c3a1b656c14ae1b430aca0600fdf3bd.jpg)
-3%
1%
~ 865.00 руб.
Summer Refreshing Sweet Baby Girl Watermelon Print Pleated Sleeves Top Red Shorts Set Sunshine Cute Kids Clothes
aliexpress.com![HEPA Filter And Mop Cloth Replacement Accessories For XIAOMI MIJIA K10 Pro Cordless Vacuum Cleaner
HEPA Filter And Mop Cloth Replacement Accessories For XIAOMI MIJIA K10 Pro Cordless Vacuum Cleaner](http://ae04.alicdn.com/kf/S051f198542214bea8a30ed5d48c0d562r.jpg)
-5%
1%
~ 1,220.00 руб.
HEPA Filter And Mop Cloth Replacement Accessories For XIAOMI MIJIA K10 Pro Cordless Vacuum Cleaner
aliexpress.com![Студийный конденсаторный USB-микрофон 2022, комплект с регулируемым ножничным рычагом, подставкой, противоударным креплением для YouTube
Студийный конденсаторный USB-микрофон 2022, комплект с регулируемым ножничным рычагом, подставкой, противоударным креплением для YouTube](http://ae04.alicdn.com/kf/H1160bb6d11fe4c9199cd3998328b781eY.jpg)
-5%
1%
~ 6,640.00 руб.
Студийный конденсаторный USB-микрофон 2022, комплект с регулируемым ножничным рычагом, подставкой, противоударным креплением для YouTube
aliexpress.com![Чехол MyPads Tocco для Xiaomi Redmi Note 8 Pro логотип носорога никогда не забуду, Прозрачный, Tocco
Чехол MyPads Tocco для Xiaomi Redmi Note 8 Pro логотип носорога никогда не забуду, Прозрачный, Tocco](http://main-cdn.sbermegamarket.ru/hlr-system/991/902/885/791/34/600007766580b0.jpeg)
1%
555.00 руб.
Чехол MyPads Tocco для Xiaomi Redmi Note 8 Pro логотип носорога никогда не забуду, Прозрачный, Tocco
goods.ru![EVON BRIDAL Off The Shoulder Prom Dresses For Women A-LINE Backless Evening Gown SweetHeart Neck Party Dress Custome Made
EVON BRIDAL Off The Shoulder Prom Dresses For Women A-LINE Backless Evening Gown SweetHeart Neck Party Dress Custome Made](http://ae04.alicdn.com/kf/A3f69ca25db1a414aa0064da5c4f0d6f7b.jpg)
-3%
1%
~ 7,120.00 руб.
EVON BRIDAL Off The Shoulder Prom Dresses For Women A-LINE Backless Evening Gown SweetHeart Neck Party Dress Custome Made
aliexpress.com![Ящик для хранения под ящиками, Настольный ящик для хранения, ящик-органайзер, домашняя коробка без перфорации для макияжа, кистей, Офисная к...
Ящик для хранения под ящиками, Настольный ящик для хранения, ящик-органайзер, домашняя коробка без перфорации для макияжа, кистей, Офисная к...](http://ae04.alicdn.com/kf/S382f126a34824f3b9b6bf8e750c8799aF.jpg)
-3%
1%
~ 352.00 руб.
Ящик для хранения под ящиками, Настольный ящик для хранения, ящик-органайзер, домашняя коробка без перфорации для макияжа, кистей, Офисная к...
aliexpress.com![Керамическая ваза в европейском стиле в форме лимона, большая ваза с подъемом воды, цвет под глазурь, глубокая плоская посуда, три искусственных фрукта
Керамическая ваза в европейском стиле в форме лимона, большая ваза с подъемом воды, цвет под глазурь, глубокая плоская посуда, три искусственных фрукта](http://ae01.alicdn.com/kf/Sce2c883a7d614487848bf057c09309f4d.jpg)
-3%
1%
~ 3,760.00 руб.
Керамическая ваза в европейском стиле в форме лимона, большая ваза с подъемом воды, цвет под глазурь, глубокая плоская посуда, три искусственных фрукта
aliexpress.ru![Комплект клавиатуры Sky Pad с механической клавиатурой, беспроводной комплект из алюминиевого сплава, Bluetooth, три режима, функция горячей замены, Rgb клавиатура, для геймеров, офисные подарки
Комплект клавиатуры Sky Pad с механической клавиатурой, беспроводной комплект из алюминиевого сплава, Bluetooth, три режима, функция горячей замены, Rgb клавиатура, для геймеров, офисные подарки](http://ae01.alicdn.com/kf/S2b8d32da60ea4c2bb88dcb6f6c2d5425A.jpg)
+2%
1%
~ 4,240.00 руб.
Комплект клавиатуры Sky Pad с механической клавиатурой, беспроводной комплект из алюминиевого сплава, Bluetooth, три режима, функция горячей замены, Rgb клавиатура, для геймеров, офисные подарки
aliexpress.ru![New summer women's sandals 11CM stiletto fashion show high quality wedding ladies high heels 3-13 14 BBZAI
New summer women's sandals 11CM stiletto fashion show high quality wedding ladies high heels 3-13 14 BBZAI](http://ae04.alicdn.com/kf/H8d55a975419b408d82387a8a7c0784b28.jpg)
-3%
1%
~ 3,680.00 руб.
New summer women's sandals 11CM stiletto fashion show high quality wedding ladies high heels 3-13 14 BBZAI
aliexpress.com![Women Bags Circle Handwoven Bali Round Retro Rattan Straw Beach Crossbody Luxury Handbags Designer Crossbody Bags for Women #L5%
Women Bags Circle Handwoven Bali Round Retro Rattan Straw Beach Crossbody Luxury Handbags Designer Crossbody Bags for Women #L5%](http://ae01.alicdn.com/kf/HTB1dwzXOzTpK1RjSZKPq6y3UpXaA/Women-Bags-Circle-Handwoven-Bali-Round-Retro-Rattan-Straw-Beach-Crossbody-Luxury-Handbags-Designer-Crossbody-Bags.jpg)
-4%
1%
~ 685.00 руб.
Women Bags Circle Handwoven Bali Round Retro Rattan Straw Beach Crossbody Luxury Handbags Designer Crossbody Bags for Women #L5%
aliexpress.com![Сандалии мужские из натуральной кожи, Нескользящие пляжные туфли, Классические босоножки ручной работы, лето
Сандалии мужские из натуральной кожи, Нескользящие пляжные туфли, Классические босоножки ручной работы, лето](http://ae01.alicdn.com/kf/S6393541dbe6e41c28a2201bb78c56ee4z.jpg)
-3%
1%
~ 2,330.00 руб.
Сандалии мужские из натуральной кожи, Нескользящие пляжные туфли, Классические босоножки ручной работы, лето
aliexpress.ru![1 Set of 2 for Jimny JB64 Jimunishiera JB74 Demister Cover Protective Accessories Boot Guard Wire Car Accessories
1 Set of 2 for Jimny JB64 Jimunishiera JB74 Demister Cover Protective Accessories Boot Guard Wire Car Accessories](http://ae04.alicdn.com/kf/Ha9696a012c734aa3b13d8cc6b63ed7e0N.jpg)
-3%
1%
~ 472.00 руб.
1 Set of 2 for Jimny JB64 Jimunishiera JB74 Demister Cover Protective Accessories Boot Guard Wire Car Accessories
aliexpress.com![Germany Piercian PiIZ full relay PNOZ11 774080 774086 774085 773100
Germany Piercian PiIZ full relay PNOZ11 774080 774086 774085 773100](http://ae04.alicdn.com/kf/S8372db6d2448442c826303331ce02646p.jpg)
-5%
1%
~ 15,640.00 руб.
Germany Piercian PiIZ full relay PNOZ11 774080 774086 774085 773100
aliexpress.com![Women Bra Front Closure Sexy Lace Underwear Without Steel Ring Gathered Push Up Thin Comfortable Bras Brassiere Femme
Women Bra Front Closure Sexy Lace Underwear Without Steel Ring Gathered Push Up Thin Comfortable Bras Brassiere Femme](http://ae04.alicdn.com/kf/Sca50abee97ef4de2b5f5b8168fb61978Q.jpg)
-5%
1%
~ 379.00 руб.
Women Bra Front Closure Sexy Lace Underwear Without Steel Ring Gathered Push Up Thin Comfortable Bras Brassiere Femme
aliexpress.com![Женское платье с V-образным вырезом, Элегантное Длинное Платье с принтом и рукавами-фонариками, лето 2024
Женское платье с V-образным вырезом, Элегантное Длинное Платье с принтом и рукавами-фонариками, лето 2024](http://ae01.alicdn.com/kf/S23f864e022e147bfa001d58c0d5c8906B.jpg)
-2%
1%
~ 985.00 руб.
Женское платье с V-образным вырезом, Элегантное Длинное Платье с принтом и рукавами-фонариками, лето 2024
aliexpress.ru![Transparent 4pcs Chair Folding Chairs Party White Hotel Dining Event Outdoor Garden Terrace King Sillon Trono Chivalry Hallway
Transparent 4pcs Chair Folding Chairs Party White Hotel Dining Event Outdoor Garden Terrace King Sillon Trono Chivalry Hallway](http://ae01.alicdn.com/kf/S96afd73666ef493ea7e33cd9ad8bbdacz.jpg)
-22%
1%
~ 32,820.00 руб.
Transparent 4pcs Chair Folding Chairs Party White Hotel Dining Event Outdoor Garden Terrace King Sillon Trono Chivalry Hallway
aliexpress.ru![Cat Tin Sign Portrait POSTER Metal Retro Vintage Bar Decor Wall POSTERS vintag metal sign garag decor plate 30*20 cm
Cat Tin Sign Portrait POSTER Metal Retro Vintage Bar Decor Wall POSTERS vintag metal sign garag decor plate 30*20 cm](http://ae01.alicdn.com/kf/S418ff566188c4f46a1f08d043cf31cc8V.jpg)
-3%
1%
~ 417.00 руб.
Cat Tin Sign Portrait POSTER Metal Retro Vintage Bar Decor Wall POSTERS vintag metal sign garag decor plate 30*20 cm
aliexpress.ru![2X USB Fingerprint Reader For Windows 10 Hello, Biometric Scanner For Laptops & PC
2X USB Fingerprint Reader For Windows 10 Hello, Biometric Scanner For Laptops & PC](http://ae01.alicdn.com/kf/S87f7ca86388d417e9deb2efe36d6602dm.jpg)
+5%
1%
~ 2,530.00 руб.
2X USB Fingerprint Reader For Windows 10 Hello, Biometric Scanner For Laptops & PC
aliexpress.com