Анахата. Сердечный центр. Исцеление сердечно­сосудистой и дыхательной системы.

Вы держите в руках необычную книгу. Она поможет в исцелении и укреплении сердечно-сосудистой и дыхательной системы через творчество и медитацию.
.
.В первой части идёт описание чакры и её значение, а также рассмотрена взаимосвязь между заболеваниями, человеческим поведением, мыслями и теми позитивными намерениями, которые они осуществляют.
.
.Во второй части представлены целительные мандалы — язык духовного мира, благодаря которому можно получить доступ в наше бессознательное для коррекции глубинных психических процессов. Около каждой мандалы вы найдёте мантры здоровья — своеобразные смысловые и звуковые ключи, несущие в себе позитивное утверждение. Мантры здоровья помогут гармонизировать энергию в этой чакре и исцелить те органы и системы, которые с ней связаны.
.
.Если у вас нет проблем со здоровьем, можете заниматься ман-дала-медитацией для профилактики, так как кроме разрешения внутриличностных конфликтов во время созерцания и раскрашивания мандалы происходит снятие напряжения, наступает глубокая релаксация. Мандала даёт возможность гармонизировать не только внутреннее пространство наших чувств, желаний и эмоций, но также выйти за пределы проблем и подняться на новый уровень в своём развитии и совершенствовании. Эта книга — первая в серии книг по мандала-терапии. Следующие книги будут посвящены другим центрам и системам организма.