Анатомия и физиология йоги: совершенствование практики ключевых асан

Анатомия и физиология йоги: совершенствование практики ключевых асан
ПОПУРРИ
sku: 4250669
1,294.00 грн.
Shipping from: Ukraine
   Description
Анатомия и физиология ключевых асан йоги с разных ракурсовБлагодаря новейшим исследованиям польза йоги для всех систем организма из голословных утверждений превратилась в неоспоримый научный факт.Эта книга раскрывает все достоинства йоги и сопровождает их подробными анатомическими иллюстрациями, которые показывают всю механику выполнения асан под разными углами зрения, объясняя, как то или иное упражнение воздействует на кровообращение и дыхание, какую работу проделывают мышцы и суставы, как правильно выполнять асану и многое другое. В пособии также предлагаются вариации упражнений и обсуждаются научные основы различных аспектов йоги. Если вы стремитесь достичь совершенства в своей практике и получить максимум пользы от занятий йогой, без этой книги вам не обойтись.
   Technical Details
author: Свенсон Э.
binding: 84x100/16 мм
ISBN: 978-985-15-4547-2
language: Русский
page_extent: 216
publisher: ПОПУРРИ
Type: book
Weight: 0.5 кг.
year: 2020
Автор: Свенсон Э.
Год издания: 2020
Дата обновления позиции: 12-49-2021
Доставка/Оплата: Товар под заказ. До 5 рабочих дней
Издательство: ПОПУРРИ
Код товара: 4307448
Количество страниц: 216
Формат: 84x100/16 мм
Язык произведения: Русский
   Price history chart & currency exchange rate

Customers also viewed