Анатомия танца, Чёрный
Description
Это практическое руководство содержит более 100 упражнений, направленных на совершенствование техники танца, улучшение осанки, освоение правильной модели дыхания и профилактику травм. А более 250 цветных иллюстраций в мельчайших деталях демонстрируют тело танцора в движении и активно работающие мышцы.
Новая редакция книги дополнена новыми главами, которые помогут вам понять, как мозг влияет на выполнение вами движений и как избежать травм.
Вы сможете модифицировать приведенные здесь упражнения и составить на их основе индивидуальную программу в соответствии со своим стилем танцев, уровнем подготовки и личными целями и задачами.
Новая редакция книги дополнена новыми главами, которые помогут вам понять, как мозг влияет на выполнение вами движений и как избежать травм.
Вы сможете модифицировать приведенные здесь упражнения и составить на их основе индивидуальную программу в соответствии со своим стилем танцев, уровнем подготовки и личными целями и задачами.
Technical Details
| age: | 16 |
| author: | Хаас Жаки Грин |
| availabilityCode: | 3 |
| binding: | 70x100/16 |
| Color: | Чёрный |
| Cover: | мягкая обложка |
| ds: | 0 |
| ISBN: | 978-985-15-4341-6,978-985-15-5163-3 |
| language: | rus |
| MadeIn: | Россия |
| page_extent: | 296 |
| table_of_contents: | Слова благодарности Предисловие Глава 1. Танцор в движении Глава 2. Мозг и его здоровье Глава 3. Предупреждение травм Глава 4. Позвоночник Глава 5. Грудная клетка и дыхание Глава 6. Средняя часть тела Глава 7. Плечевой пояс и руки Глава 8. Тазовый пояс и бедра Глава 9. Ноги Глава 10. Голени и стопы Глава 11. Комплексные упражнения для танцоров Список упражнений Об авторе |
| topCategoryId: | 3 |
| Type: | book |
| Weight: | 632 |
| year: | 2019 |
| Высота: | 15 |
| Длина: | 240 |
| Ширина: | 165 |
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
96,248.79 руб.
Супер Автоматическая портативная Коммерческая кофемашина для итальянского эспрессо с мельницей/машина для эспрессо с капучинатором для молока кофеварка
aliexpress.ru
396.90 руб.
Футболка женская с цветочным принтом 90-х годов, модный топ с коротким рукавом, Повседневная футболка с графическим принтом в стиле ретро, модная рубашка
aliexpress.ru
720.84 руб.
Stitch Toothbrush Holder Wall Mounted Shaver Holders Toothbrush Drain Storage Rack Stainless Steel Shelf Bathroom Accessories
aliexpress.com
563.68 руб.
3PCS 100% Natural Silk Women Hair Ties High Quality Hair Scrunchies (19Momme) Women Big Hairbands Hair Accessories
aliexpress.com
675.93 руб.
Hot phone carrybag!Nice embroidery purse phone/makeup bags canvas embroidery double-sided small mobile key handbag holder
aliexpress.com
370.44 руб.
40Pcs Mini Traffic Signs Mini Plastic Traffic Cones Training Roadblocks Cones for Kids
aliexpress.com
400.91 руб.
3A USB Type C double 90 Degree USB C Cable Ribbon Flat Angled Up Down Gooseneck Type USB 3.0 type-C Fast Charging Data Cable
aliexpress.ru
489.11 руб.
Настенные виниловые наклейки с изображением кофе и пончиков, художественные слова, двери, окна, кухни, детской комнаты, кафе, десерта, магази...
aliexpress.ru
19,925.21 руб.
Мужские часы San Martin для дайвинга, роскошные мужские автоматические наручные часы с сапфировым стеклом 39,5 мм, Водонепроницаемость 200 м, фотообои YN55
aliexpress.ru
602.97 руб.
Шорты женские однотонные карамельных цветов, милые повседневные короткие штаны для бега в Корейском стиле, универсальные модные джоггеры с карманами и эластичным поясом
aliexpress.ru
1,401.58 руб.
Baby Girl Bow Princess Shoes Sandals For Girls Sequin Dance Performance Shoes
walmart.com
717.63 руб.
WEST BIKING Bicycle Bike Bags 10L Portable Waterproof Road Cycling Water Bag Outdoor Sport Climbing Pouch Hydration Backpack
aliexpress.com
4,410.01 руб.
Car trunk cargo liner for Chery Tiggo 3 3X 5 7 T11 QQ QQ3 QQ6 QQME V5 A1 A3 A5 E3 E5 Eastar Accessories carpets styling
aliexpress.com
2,241.09 руб.
Caftan Abaya Дубай Саудовская Аравия Пакистанская Турция Ислам Арабский мусульманский хиджаб платье для женщин Caftan Marocain длинное женское платье
aliexpress.com
724.84 руб.
Сексуальное нижнее белье, эротическое Сетчатое боди, женское Прозрачное нижнее белье с лямкой на шее, сексуальный костюм, горячее порно, экз...
aliexpress.com![COS-HoHo [Customized]Anime Demon Slayer:Kimetsu no Yaiba Kanroji Mitsuri Kochou Shinobu Maid Dress Uniform Cosplay Costume Women](http://ae04.alicdn.com/kf/H8e4fed5babc5464cb181f8294c02f4fdn.jpg "COS-HoHo [Customized]Anime Demon Slayer:Kimetsu no Yaiba Kanroji Mitsuri Kochou Shinobu Maid Dress Uniform Cosplay Costume Women")
11,980.78 руб.
COS-HoHo [Customized]Anime Demon Slayer:Kimetsu no Yaiba Kanroji Mitsuri Kochou Shinobu Maid Dress Uniform Cosplay Costume Women
aliexpress.com
854.74 руб.
Wholesale Ladies Sportswear Custom Yoga Tops Gym Fitness Sexy Cropped Tank Tops Women tube top, 4 color
alibaba.com
10.42 руб.
D Private Label Disposable Eyebrow Shaping Template Adhesive Microblading Sticker Ruler Eyebrow Stencil Permanent Makeup Supply, Black / blue / yellow
alibaba.com
1,082.46 руб.
Waterproof MK 814 safety shoes men work shoes construction work shoes, Black
alibaba.com
3,841.52 руб.
2022 Summer Shoes Platform Sandals Bling Flat on Platform Shoes Women Crystal Bowtie Sandal Glitter Casual Shoes Plus Size, Black
dhgate.com
