Анатомия пилатеса. Иллюстрированное руководство
Description
Предлагается 46 упражнений, с помощью которых можно целенаправленно проработать конкретную часть тела и повысить силу, гибкость и координацию движений различных мышц. Описывается также техника дыхания, приемы, способствующие концентрации и осознанному подходу к каждому упражнению. В издании широко используются иллюстрации, на которых показаны прорабатываемые мышцы, даются перечни основных мышц, задействованных в различных упражнениях, а также советы по технике их выполнения.
Для широкого круга читателей.
Для широкого круга читателей.
Technical Details
| author: | Раэль Исаковиц |
| cbid: | 0 |
| ISBN: | 9789851559400 |
| nodiscount: | yes |
| page_extent: | 296 |
| publisher: | Попурри |
| series: | Фитнес и физические упражнения |
| Type: | book |
| year: | 2020 |
Customers also viewed
261.67 руб.
Giant Donut Cake Pan Silicone Mold Cupcake Non-stick Donuts Mould Cartoon Plate
aliexpress.com
236.71 руб.
New in 925 Sterling Silver Pendant Beads Boys Girls Sparkling Zircon For Women's Bracelets 925 Original Charms Jewelry Fine Gift
aliexpress.com
260.06 руб.
USB 3.0 Adapter Extender Mini Splitter Box 3 Port High Speed Data Transfer USB Splitter Docking Station For PC Laptop
aliexpress.com
3,821.98 руб.
Kids Sofa Couch,Toddler Children 2-in-1 Convertible Sofa to Lounger, Comfy Flip-Out Couch/Sleeper, Rocket Outer Space Chair
aliexpress.com
2,438.76 руб.
Multi-Function Electric Sewing Machine Household Lock Edge Eating Thick Pedal Lock Eye for Beginners Standard 12 Kinds of Built
aliexpress.com
29,399.00 руб.
Кроссовки унисекс Adidas Yeezy QNTM Basketball Frozen Blue синие 42 EU, Синий, Yeezy QNTM Basketball Frozen Blue
goods.ru
29,618.00 руб.
Мотошины летние Pirelli Diablo Rosso II 200/50 R17 (75W) (Z)W, Diablo Rosso II
goods.ru
26,811.05 руб.
SUMMER SALES DISCOUNT ON New Original Outdoor GER Detect Easy Way Smart Dual System Metal Detector 3D Professional Geolocator
aliexpress.com
926.71 руб.
Модный и универсальный прозрачный белый стеллаж для хранения без отверстий Простая установка дизайнерский продукт настенная полка
aliexpress.com
244.76 руб.
Storage Box Transparent File Storage Case Waterproof File Organizer A4 Storage Folder Documents Protector Project Case
aliexpress.com
480.67 руб.
Goldorak Actarus Mazinger Z Insulated Lunch Bags UFO Robot Grendizer Lunch Container Thermal Bag Tote Lunch Box Picnic Food Bag
aliexpress.com
31.40 руб.
New Sprayer Governor Speed Regulator Governor Switch Switch Regulator Water Pump 12V Speed Regulator Accessories
aliexpress.com
172.30 руб.
Stainless steel straight head antiskid medical tweezers long straight forceps 12.5cm-30cm thickening and hard medical tools
aliexpress.com
622.37 руб.
Holder For Set Tap Machine Wrench T-handle Tools T-shaped Screw Metric Adjustable Thread Household Plug Ratchet Tap Hand
aliexpress.com
103.86 руб.
Cute 3D Puzzles Cute 3D Puzzle Dinosaur Cartoon Educational Toy Birthday Present With Bright Colors Christmas Gift For Kids
aliexpress.com
440.41 руб.
Camera Protection Shockproof Armor Case For iPhone 12 11 13 14 Pro Max 7 8 6 Plus XS XR SE20 Cover For Sports Men Boy Cool Woman
aliexpress.com
789.03 руб.
Dust-proof Hair Sticking Device Non-slip Handle Dust And Dirt Prevention Roller Brush With Sticky And Sticky Bristles Sweater
aliexpress.com
/sumka-pinko-love-mini-icon-simply-15-cl-pe-22-pltt-1p22yw-y7sp-black-z99q.jpg "Сумка Pinko Love Mini Icon Simply 15 Cl PE 22 PLTT 1P22YW Y7SP Black Z99Q, Чорний"){kind=icon}
14,315.89 руб.
Сумка Pinko Love Mini Icon Simply 15 Cl PE 22 PLTT 1P22YW Y7SP Black Z99Q, Чорний
modivo.ua
2,483.85 руб.
men's jackets winter fashion quilted lined button down plaid coat add velvet to keep warm motorcycle coats with hood, Black;brown
dhgate.com
297.49 руб.
Серьги-пусеты Искринка DiaDemaGrand Серебряный с розовым камнем (0518123-15-14)
rozetka.com.ua
1,919.52 руб.
4/6/10pcs face makeup sponge cosmetic beauty puff foundation cream contour smooth make up tool kit random color wholesale
dhgate.com
4,174.24 руб.
kids mini video camera for children christmas toys educational cool birthday toddler boy gift digital p cam camara camcorder
dhgate.com
12,787.57 руб.
установите желтые постельные принадлежности пододеяние крышка плоский лист наволочка 4 шт. теплая для зимы
dhgate.com
19,190.43 руб.
straight short bob 13x4 lace front human hair wigs natural black remy brazilian bleached knots for women lace fontal wig, Black;brown
dhgate.com
9,602.37 руб.
boxes boxs упаковка оптом fahion new пустые ресницы упаковывая коробка прямоугольника ресниц ресниц пакет jlljye mx_home
dhgate.com
242.65 руб.
DSM Permen Lunak Gangsing 1 Toples Isi 50pcs Aneka Rasa Buah Manis Kenyal Snack Anak Murah Viral
shopee.co.id
875.18 руб.
2 pcs, versatile polyester transparent curtains for home decoration Blue Floral for use in bedrooms and living rooms
aliexpress.com