Анатомия наращивания мышц

Анатомия наращивания мышц
sku: 8722120
1,440.00 руб.+1%
1,450.00 руб.
Shipping from: Russia
   Description
На страницах книги вы найдете тренировки, направленные на проработку ключевых групп мышц: грудных, брюшных, мышц спины, плечевого пояса, рук и ног. Каждое упражнение сопровождается пошаговыми инструкциями и фотографиями, а также анатомическими иллюстрациями, которые демонстрируют, какие мышцы прорабатываются.
.Зная, как работает тело в каждом из упражнений, вы сможете составить более эффективную и соответствующую вашим целям программу тренировок.
   Technical Details
author: Рэмзи Крэйг
binding: 84x108/16
ISBN: 978-5-04-090412-9
page_extent: 160
publisher: Эксмо
series: анатомия спорта
Type: book
year: 2019
   Price history chart & currency exchange rate

Customers also viewed