Аминокислота Doctor's Best Мелатонин 5мг Мятный вкус 120 жевательных таблеток (753950004078)

Мелатонин — это гормон, который вырабатывается шишковидной железой в нашем мозгу. Именно он отвечает за наши внутренние биологические часы, а значит и за здоровый сон. Для того, чтобы организм самостоятельно вырабатывал нужно количество мелатонина, необходимо ложиться спать до 12 и главное — высыпаться. Поскольку в нынешнем ритме жизни это редко получается, необходимо принимать его в качестве пищевой добавки. Правильный здоровый сон – это поручитель здоровья вашей нервной системы. Организм правильно вырабатывает энергию, меньше впадает в состояние стресса или эмоциональной усталости. Как результат, организм меньше изнашивается, то есть мелатонин замедляет процессы старения. Также мелатонин имеет ряд других положительных качеств — регуляция артериального давления, контроль массы тела, уменьшение головных и зубных болей. Показания к применению: Принимать 1 жевательную таблетку в день за час перед сном или по рекомендации специалиста.