daun kenikir lalapan segar enak dan sehat Sayur Segar Cikarang

daun kenikir diketahui dapat mengatasi penyakit maag ataupun lemah lambung. Hal ini dikarenakan adanya kandungan tokoferol, polifenol, dan hidroksieugenol dalam daun kenikir. Zat-zat tersebut berfungsi untuk menetralkan asam lambung. Selain itu, zat di dalamnya juga mampu menguatkan otot lambung
Cara memasak daun kenikir
1. Potong kenikir. Cuci bersih.
2. Rebus tambahkan garam sedikit.
3. Angkat tiriskan ketika sudah masak.
4. Buat bumbu. Campur semua bahan blender atau tumbuk kecuali laos dan sereh.
5. Masukkan dalam kelapa parut.
6. Kukus dalam panci sampai matang.
#daunkenikirsegar #lalapansegar #daunlalapancikarang #daunlalapansegar #kenikirsegar