SayurHD Ikan Kakap Merah Potongan Badan 500 Gram

Ikan kakap merah memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh, di antaranya:
Menurunkan risiko penyakit jantung
Ikan kakap merah mengandung asam lemak omega-3 dan kalium yang dapat mencegah penyumbatan aliran darah ke jantung.
Menjaga kesehatan tulang
Ikan kakap merah mengandung potasium yang dapat mencegah osteoporosis dan memperkuat kepadatan mineral tulang.
Menjaga kesehatan mata
Ikan kakap merah mengandung vitamin A yang dapat mencegah kerusakan mata dan menjaga kesehatan mata agar tetap jernih.
Menjaga kesehatan otak
Ikan kakap merah mengandung vitamin B kompleks yang terdiri dari vitamin B1, B2, B3, dan B9 atau folat.
Menjaga kesehatan kulit
Ikan kakap merah dapat membantu memperbaiki kerusakan sel kulit dari dalam.
Menjaga kesehatan sistem saraf
Ikan kakap merah mengandung asam lemak omega-3 yang dapat membantu melancarkan peredaran darah di dalam tubuh.
Menjaga kesehatan reproduksi
Ikan kakap merah mengandung vitamin A yang dapat menjaga kesehatan reproduksi.
Menjaga kesehatan tiroid
Ikan kakap merah mengandung selenium yang dapat mendukung kesehatan tiroid.
Menjaga kesehatan pembuluh darah
Ikan kakap merah dapat meningkatkan kesehatan pembuluh darah.