Sawi Hijau / Caisim Hidroponik

Sawi hijau adalah salah satu sayuran daun populer di Indonesia. Nama lainnya adalah sawi bakso atau caisim/caisin.
Sawi Hijau Hidroponik lebih garing dan tidak banyak mengandung air.
Sawi bisa menjadi pilihan tepat untuk suplai nutrisi yang baik dan rendah kalori. Sayuran ini sangat cocok untuk pola makan sehat. Sawi merupakan sayur kaya vitamin A, C, dan K yang penting menjaga fungsi tubuh.
Sawi juga merupakan sumber zat besi, magnesium, kalsium, seng, kalium, selenium, mangan, folat, protein, dan serat makanan yang baik untuk pencernaan dan meningkatkan kualitas kesehatan.
#sawihijauhidroponik #sawihijau #sawihidroponik #caisin #caisimhidroponik #caisim #sayuran #sayuranhidroponik #sayuranhijau #sehat #sayuranfresh #healthy