R1_Gain 2,27 кг

R1 GAIN – инновационный высокобелковый гейнер с соотношением 1.5:1 от компании Rule 1. Гейнер представляет собой смесь на основе всех необходимых организму нутриентов для максимально качественного, быстрого набора сухой мышечной массы, повышения производительности организма и его силовых показателей. В каждой порции гейнера R1 GAIN содержится 530 калорий, 75 грамм углеводной смеси с невысоким гликемическим индексом на основе мальтодекстрина, натуральных рисовых отрубей и горохового крахмала, способствующие постепенной и равномерной подпитке организма энергией. Кроме этого, в состав порции входит целых 50 грамм высококачественной белковой смеси из концентрата, гидролизата, изолята сывороточного белка, что положительно сказывается на поддержке мышечных тканей аминокислотами, а следовательно их росте и восстановлении. Стоит отметить, что помимо основных ингредиентов, гейнер дополнительно усилен аминокислотами БЦАА и Глютамином, активно влияющие на восстановительный процесс, рост силовых показателей, повышение выносливости, и набор сухой мышечной массы. Отличное дополнение к рациону для качественного и быстрого роста. 50 грамм белка в порции Дополнительное содержание БЦАА и Глютамина. Комплекс медленных, равномерно усваивающихся углеводов для качественного набора мышечной массы. Ускоренный мышечный рост Более качественное восстановление Повышение силовых показателей и выносливости Количество питательных веществ в одной порции 2 м/л (142 гр): Калории 550 Калории от жиров 50 Всего жиров 5 г Насыщенные жиры 2,5 г Транс-жиры 0 г Холестерин 75 мг Натрий 270 мг Всего углеводов 75 г Пищевые волокна 5 г Сахар 3 г Белок 50 г Рекомендации по применению: Смешайте две (2) мерные ложки с 400- 500 мл воды, молока или вашего любимого напитка в шейкере или блендере. Принимайте 1-2 коктейля в день в зависимости от ваших потребностей в дополнительных калориях. Рекомендации "Flex-Sport": Разумная порция высокобелкового гейнера - 70-80 грамм, на 300-450 мл воды или нежирного молока . Высокобелковые гейнеры применяются в-первую очередь для увеличения потребления полезных калорий, при этом пропорция потребляемых калорий больше смешена в сторону белка (нежели в классических), поэтому их нет смысла применять только после тренировки, для роста мышечной массы гейнер должен применятся ежедневно, количество приемов гейнера зависит от Вашего рациона обычной пищи, две порции по 70-80 грамм обычно достаточно для роста мышечной массы (но Вы должны брать больше калорий из обычной пищи нежели при приеме классических гейнеров (или увеличить порцию/количество приемов Вашего высокобелкового гейнера)), первую порцию следует выпивать между завтраком и обедом, вторую между обедом и ужином, в тренировочный день - 1-на порция через 30 минут после тренировки, вторая между приемами пищи в другой половине дня (если Вы тренируетесь вечером, значит в первой половине дня, если утром, значит во второй)