Klabet / Hulbah / Fenugreek / Asi Booster / Biji Fenugreek / Fenugreek Seed / Kelabat

Klabet / Hulbah / Fenugreek / Asi Booster / Biji Fenugreek / Fenugreek Seed / Kelabat
Fenugreek (Kelabat) adalah tanaman herbal mirip semanggi yang berasal dari daerah Mediterania, Eropa Selatan, dan Asia Barat. Bijinya dapat digunakan sebagai bahan masakan, membuat obat, atau menyembunyikan rasa obat lain. Biji Fenugreek berbau dan rasanya agak seperti sirup maple. Di India, daun Fenugreek dimakan sebagai sayuran. Fenugreek sudah lama digunakan dalam pengobatan herbal. Tanaman bernama latin Trigonella foenum-graecum ini mengandung sebagian nutrisi penting yang dibutuhkan oleh tubuh, meliputi serat, protein, karbohidrat, lemak, zat besi, mangan, dan magnesium.
Biji fenugreek dapat diolah dalam berbagai bentuk untuk membantu mengatasi beragam gangguan kesehatan.
Beberapa khasiat biji fenugreek bagi kesehatan adalah:
1. Menurunkan kadar gula darah
2. Meningkatkan produksi ASI pada ibu menyusui
3. Meringankan nyeri haid
5. Menjadi agen antiradang
Berapa dosis yang biasa digunakan untuk fenugreek?
Dosis Fenugreek bisa jadi berbeda-beda pada setiap orang. Hal ini tergantung dari usia, jenis kelamin, tingkat keparahan penyakit, dan kebutuhan masing-masing orang.
Biasanya digunakan dalam dosis 5 g/hari dari biji fenugreek atau 1 g dari ekstrak hidro-alkohol.
Netto : 75gr