Kismis Simin Manis

Kismis adalah anggur yang dikeringkan dan dapat dimakan langsung atau digunakan dalam masakan. Pada abad ke-11 Masehi tentara salib memperkenalkan kismis di Eropa setelah kembali dari Mediterania.
Kandungan Gizi Kismis :
Jumlah Per
100 g
100 g
Kalori (kcal) 299
Jumlah Lemak 0,5 g
Lemak jenuh 0,1 g
Kolesterol 0 mg
Natrium 11 mg
Kalium 749 mg
Jumlah Karbohidrat 79 g
Serat pangan 3,7 g
Gula 59 g
Protein 3,1 g
Vitamin C 2,3 mg Kalsium 50 mg
Zat besi 1,9 mg Vitamin D 0 IU
Vitamin B6 0,2 mg Vitamin B12 0 µg
Magnesium 32 mg
kemasan : 1/4 kg , 1/2 kg , 1 kg