Химия счастья: Дофамин против серотонина
Description
Что делает нас счастливыми? Долгие века философы и ученые пытались найти ответ на этот вопрос, но современная наука, наконец, заглянула в глубину человеческого мозга. В книге "Химия счастья: Дофамин против серотонина" читатели отправляются в захватывающее путешествие по мирам двух ключевых нейротрансмиттеров, которые регулируют наше ощущение счастья: дофамин и серотонин.
Каждая глава этой книги раскрывает тайны, управляемые этими химическими веществами, от их биологической роли до сложных механизмов взаимодействия. Узнайте, как дофамин стимулирует тягу к новым достижениям, а серотонин дарит чувство удовлетворенности. Погрузитесь в практические советы и стратегии, которые научат вас поддерживать баланс между этими нейротрансмиттерами через диету, физическую активность, медитацию и другие методы.
Эта книга – ваш гид к пониманию внутренней химии счастья, помогая достичь гармонии и внутреннего покоя.
Каждая глава этой книги раскрывает тайны, управляемые этими химическими веществами, от их биологической роли до сложных механизмов взаимодействия. Узнайте, как дофамин стимулирует тягу к новым достижениям, а серотонин дарит чувство удовлетворенности. Погрузитесь в практические советы и стратегии, которые научат вас поддерживать баланс между этими нейротрансмиттерами через диету, физическую активность, медитацию и другие методы.
Эта книга – ваш гид к пониманию внутренней химии счастья, помогая достичь гармонии и внутреннего покоя.
Technical Details
| age: | 12 |
| author: | Артем Демиденко |
| genres_list: | 5253,6334,6425,6636,37295,75635,101522,187432,202479,239688 |
| lang: | ru |
| litres_isbn: | 978-5-04-712074-4 |
| publisher: | Автор |
| Type: | book |
| year: | 2025 |
| Форматы: | FB2.ZIP,FB3,EPUB,IOS.EPUB,TXT.ZIP,RTF.ZIP,A4.PDF,A6.PDF,MOBI.PRC,TXT |
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
3,112.66 руб.
Сотейник из нержавеющей стали с крышкой, вспомогательной ручкой, кухонная кастрюля, кастрюля для супа
aliexpress.ru
1,600.43 руб.
Женское твидовое мини-платье с длинным рукавом, демисезонное лоскутное платье из двух частей с бантом, 2024
aliexpress.ru
19,274.13 руб.
Аккумулятор литиевый высокой мощности для электровелосипеда, скутера, мотоцикла, 60 в 21 Ач 16S7P 18650 + зарядное устройство 2 А 3 А 5 А
aliexpress.ru
1,064.82 руб.
Utensil Stainless Steel Kitchen Utensil Holder Cooking Utensils Organizer Cutlery Spatula Spoon Chopsticks Utensil Crock
aliexpress.ru
6,529.22 руб.
SUBADA Professional Cooking Kitchen Appliance 6L Crock Pot Electric Pressure Cooker For Homeuse
aliexpress.ru
953.36 руб.
USERX Universal Motorcycle ignition coil for Suzuki GSX1300R 1999-2009 129700-4400 129700-4100 33410-35F10-000 33410-35F10
aliexpress.com
4,921.57 руб.
For Lexus LX470 1998-2007 UZJ100 2Pcs Front Bumper Fog Light Lamp Trim Cover
aliexpress.com
3,305.90 руб.
ABS Exterior Rear Taillight Decoration Cover for Jeep Wrangler JL 2018 Up Car Accessories
aliexpress.com
238.14 руб.
10 + 10 шт. комбо для Bmw переднее крыло C-образный зажим + шестигранный болт 07147311312,07149213164 подходит для переднего крыла подкладочные болты J60 + K451
aliexpress.com
1,446.00 руб.
Killy Willy Spider Мягкие плюшевые маки Playtime Toy Huggy Wuggy Мягкие животные Игрушки Мультяшные игры Куклы
joom.ru
65,641.73 руб.
Large Capacity Fodder Mixing Mixer For Animal Feeding/Chemical Products Mixing Grain Seed Mixer Machine
aliexpress.com
5,130.84 руб.
Creative 01015 Shiny Ganoderma Hotel Mushroom House Mini Building Blocks Street View Brick Toy for Boys Christmas Gift Set
aliexpress.com
221.30 руб.
1PCS White High Quality Women Men Handbags Canvas Tote Bags Reusable Cotton Grocery High Capacity Shopping Bag
aliexpress.com
1,024.73 руб.
Women Loose Yoga Quick Dry Running Workout Sport Baggy Trousers Female Soft Breathable Dance Slacks Sweatpants Beam Foot Pants
aliexpress.com
1,121.75 руб.
Security camera High-definition Light Night Vision 1080P Camera for home Surveillance cameras with wifi
aliexpress.com
292.66 руб.
Windproof Cute Ear Protection Cotton Autumn and Winter Baby Wool Cap Cartoon Bear Knitted Cap Baby Hat
aliexpress.com
567.69 руб.
Ситечко для чая, ситечко для листьев, ситечко для заварки, сетчатые металлические многоразовые фильтры из нержавеющей стали, ситечко для ко...
aliexpress.com
196.45 руб.
Память DDR2 для ноутбука, 1 ГБ, 667 МГц, PC2, 5300, DIMM, 200-контактный, без ECC, двусторонняя, 8 чипов
aliexpress.com
656.69 руб.
For Audi A6 C5 A4 B5 A8 D2 1997 1998 1999 2000 2001 Car Styling 5/6 Speed Gear Stick Shift Knob Leather Gaiter Boot Cover Collar
aliexpress.com
651.88 руб.
Puffer Vest Women Cropped Winter Short Sleeveless Down Vest Stand Collar Padded Vest With Press Buttons Warm Jacket
aliexpress.com
968.60 руб.
Car Smart Remote Key 2 Button 433Mhz Fit for Ford Ranger F150 2015 2016 2017 2018 Id49 Pcf7945P Eb3T-15K601-Ba
aliexpress.com
914.07 руб.
Силиконовый ночсветильник для игры в футбол, с изменением одним нажатием, детский ночник, водонепроницаемый, иллюзия, футбольный мяч, насто...
aliexpress.com
938.13 руб.
2 в 1 перезаряжаемый электрический триммер для бровей эпилятор для женского тела для лица в форме помады удаление волос мини безболезненная ...
aliexpress.com
1,951.63 руб.
Проектор JHD-Star, проектор ночного света Galaxy, 5 белых шумов и 14 эффектов проектора, Звездный проектор для детей и взрослых
aliexpress.com
937.33 руб.
Платье ZANZEA женское летнее без рукавов, модный ажурный сарафан-трапеция свободного покроя, большие размеры
aliexpress.ru
