Фитбол, мяч для фитнеса (d=65см), голубой

Ежедневная физическая активность современных людей с каждым днем становится все ниже и ниже. Многие профессии связаны с постоянным сидением, а времени для занятий в фитнес-залах не хватает и поэтому необходимо выбирать физические упражнения, которые можно проводить дома или в перерывах на работе. Такой альтернативой спортивным залам являются занятия с Фитболом - это гимнастический мяч для укрепления мышц спины, живота, ног, ягодиц и быстрого сжигания жировых отложений. Основные преимущества занятий с Фитболом состоят в следующем:
· Поддержание равновесия тела при балансировании на Фитболе требует участия большого количества мышц, значительно большего, чем при занятии на ровной поверхности. Одно упражнение на Фитболе заменяет несколько – на полу или специальном спортивном покрытии. Больше всего напряжению подвергаются мышцы спины и пресса; · Шаровидная поверхность мяча заставляет тело изгибаться - повышается гибкость; · Сидя на мяче и пытаясь сохранить идеально ровное положение спины, Вы улучшите осанку;
· Стабилизируется общее состояние нервной системы - усталость и последствия стрессовых состояний уменьшаются; · Комфорт использования обеспечивается мягкой и приятной на ощупь структурой поверхности; Занимаясь с Фитболом вы укрепляете мышцы всего тела и делаете существенный вклад в свое здоровье!
Характеристики:
· Диаметр: 65 см;
· Материал: PVC;
· Тип: гладкий;
· Максимальная нагрузка: 150 кг;
· Цвет: голубой;
Комплектация: мяч для фитнеса, насос.