Физиология йоги. Воздействие асан на оздоровление различных систем организма

Физиология йоги. Воздействие асан на оздоровление различных систем организма
sku: 2964509
2,220.00 руб.+3%
2,288.00 руб.
Shipping from: Russia
   Description
«ФИЗИОЛОГИЯ ЙОГИ» БУДЕТ ПОЛЕЗНА НЕ ТОЛЬКО ТЕМ, КТО ЛЮБИТ ЕЙ ЗАНИМАТЬСЯ, НО И ПРЕПОДАВАТЕЛЯМ ЙОГИ. Она наглядно описывает, как важные системы нашего организма реагируют на занятия йогой и адаптируются к ним. В конце книги приводятся четыре последовательности асан: - усложненная динамическая практика; - медленная хатха-практика; - йога на стуле; - восстановительная йога. Для занятий потребуются два ремня, блоки и стул для йоги, но если у человека нет специальных приспособлений, то он может воспользоваться тем, что у него под рукой. «В этой книге содержится огромное количество информации о последних исследованиях и современных принципах физиологии. Она, несомненно, станет постоянным спутником экспертов, занимающихся исследованиями в области йоги, и практикующих йогов, которые хотят глубже погрузиться в то, как тренировки влияют на тело». — ИНДИРА СУБРАМАНИАН, доктор медицинских наук, профессор отделения неврологии Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе
   Technical Details
age: 12
author: МакГонигл Эндрю, Хью Мэттью
binding: Твердый переплёт
ISBN: 9785041771683
page_extent: 256
publisher: Эксмо
series: Цветные иллюстрированные медицинские атласы
Type: book
Weight: 1.010
year: 2023
   Price history chart & currency exchange rate

Customers also viewed