Тяжелый мяч для тренировок медбол 10кг Zelart Medicine Ball FI-0898-10

Материал: резина.
Диаметр: 28,6 см.
Вес: 10 кг.
Цвет: черно-серый.
Назначение: для кроссфита и фитнеса.
Не знаете, как проработать мышцы всего тела, но при этом избежать любых травм связок? Просто купить мяч медицинский (медбол) Zelart FI-0898-10! Назначение
С помощью медбола укрепляются все мышцы тела, развивается выносливость и гибкость, а также правильное дыхание. Он пригодится для людей преклонного возраста и в реабилитационные периоды, поскольку помогает укрепить суставы. Данная модель позволяет работать в щадящем для связок режиме и избегать типичных травм.
Описание
Мяч выполнен из высококачественной резины, которую очень сложно случайно проткнуть. Нескользкая поверхность не позволит медболу вырваться из рук. Мяч удобно хранить и легко почистить – вам понадобится лишь мягкая влажная ткань.
Использование
Поставьте ноги на ширине плеч, а руки с мячом подымите над головой, затем сделайте бросок, выталкивая мяч, чтобы он улетел как можно дальше. Встаньте в планку, упираясь руками в медбол. Он должен находиться на уровне груди. Длительность выполнения – 0,5-1 минута. Сядьте на коврик, ноги чуть сожмите в коленях, выполняйте скручивания, задерживайтесь ненадолго в обеих крайних точках.
Преимущества:
Безопасная для связок прокачка мышц.
С медболом можно заниматься в период реабилитации.
Мяч пригодится для людей преклонного возраста.
Если вы не хотите повредить связки, то покупайте мяч медицинский (медбол) Zelart FI-0898-10 и тренируйтесь безопасно! Все товары отправляются в любой населенный пункт Украины.