Тайм-менеджмент по помидору: Как концентрироваться на одном деле хотя бы 25 минут

Тайм-менеджмент по помидору: Как концентрироваться на одном деле хотя бы 25 минут
thumb
thumb
thumb
thumb
thumb
thumb
thumb
Альпина Паблишер
sku: 5391470
645.00 руб.+2%
659.00 руб.
Shipping from: Russia
   Description
Вам нужно очень много успеть сегодня. Список дел разросся до километровой длины, а вас при этом поминутно дергают. Вы требуете от окружающих оставить вас в покое — и тут же сталкиваетесь с тем, что отвлекающие факторы атакуют вас изнутри: вам ни с того ни с сего приходят в голову мысли о важном телефонном звонке, вы ощущаете неодолимую потребность проверить почту или твиттер или обнаруживаете себя за чтением новостей в интернете — а дела так и не сдвигаются с места.
.Все, что вам нужно, — это перестать отвлекаться и по-настоящему сосредоточиться на одном деле в течение 25 минут. Описанный в книге метод помидора не требует сложных инструментов — достаточно нескольких листов бумаги, карандаша и обычного кухонного таймера — например, в виде помидора. Этот метод можно использовать как сам по себе, так и в качестве дополнения к популярным методикам тайм-менеджмента.
.Овладев искусством концентрации, вы сможете сделать значительно больше, не затрачивая при этом дополнительного времени.
   Technical Details
author: Нётеберг Штаффан
cbid: 0
ISBN: 978-5-9614-1643-5
language: rus
nodiscount: no
page_extent: 248
publisher: Альпина Паблишер
series: Библиотека Экопси
Type: book
Код номенклатуры: 11239
   Price history chart & currency exchange rate