Совершенствование техники борьбы самбо и рукопашного боя. Учебно - метод. пособие

Совершенствование техники борьбы самбо и рукопашного боя. Учебно - метод. пособие
артикул: 2641021
630.00 руб.+1%
638.00 руб.
Доставка из: Россия
   Описание
Основная цель данного учебно-методического пособия - рассмотрение техники самбо и рукопашного боя с позиции законов биомеханики. В книге приведены подробные сведения об уязвимых центрах и точках человеческого тела. Это позволит повысить эффективность и рациональность техники и тактики единоборств при проведении тех или иных приемов и действий. В книге изложены основы биомеханики, небольшой раздел посвящен технике борьбы самбо, боевому самбо, армейскому рукопашному бою. Также затронуты вопросы теории и методики физического воспитания, приведены гигиенические требования при занятии единоборствами, режим тренировок, рекомендации по врачебному контролю и самоконтролю.
Данное учебно-методическое пособие предназначено для тренеров и занимающихся борьбой самбо, дзюдо, боевым самбо, различными стилями рукопашного боя, армейским рукопашным боем и другими смешанными единоборствами.
   Характеристики
age: 16
author: Владимир Иванович Авилов
binding: Мягкий переплёт
ISBN: 978-5-98857-370-8, 978-5-98857-615-0, 978-5-98857-667-9
page_extent: 112
publisher: Профит Стайл
series: Боевые искусства
Type: book
Weight: 0.290
year: 2017
   График изменения цены & курс обмена валют

Пользователи также просматривали