Саммари книги «Социальная тревожность. Как перестать избегать общения и избавиться от неловкости»
Description
Если взаимодействие с другими людьми вызывает дискомфорт и неловкость, а после – шквал самокритики, то у психолога Эллен Хендриксен есть подборка дельных советов. Читайте в краткой версии книги: откуда родом социальная тревожность, как усмирить внутреннего перфекциониста и общаться без стеснения и красных щек. Готовый гайд для интровертов и подростков, впервые сталкивающихся с необходимостью решать «взрослые» задачи.
Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.
Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.
Technical Details
| age: | 16 |
| author: | Коллектив авторов |
| genres_list: | 4475,5220,5250,5253,34185,36855,48195,67485,114952,129168,134936,167294 |
| ISBN: | 978-5-04-182264-4 |
| lang: | ru |
| litres_isbn: | 978-5-04-568119-3 |
| publisher: | Эксмо |
| series: | CrossReads: Двигайся вперед |
| Type: | book |
| year: | 2023 |
| Форматы: | FB2.ZIP,FB3,EPUB,IOS.EPUB,TXT.ZIP,RTF.ZIP,A4.PDF,A6.PDF,MOBI.PRC,TXT |
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
11,227.11 руб.
NIGO Women's Spring And Summer Round Head Commuter Fashion Elegant Temperament Buckle Small Leather Shoes #NGSH1699
aliexpress.com
473.32 руб.
Multifunction Keyboard Rails Office Hardware Heavy Furniture Sliders Steel Slides
aliexpress.com
687.08 руб.
5 шт./лот MC68HC000EI12 MC68HC000EI20 MC68HC000FN10 MC68HC000FN16 MC68HC001FN16 MC68HC001FN16 MC68HC000 PLCC-68 в наличии
aliexpress.ru
904.05 руб.
Бесплатная доставка, 11 листов/цветов, 25x30 см, лазерный теплопередающий виниловый термопресс, режущий плоттер HTV для самостоятельной сборки ф...
aliexpress.ru
6,530.87 руб.
Популярный костюм для косплея аниме сераф конца, аксессуары для Хэллоуина, карнавала, необывечерние
aliexpress.ru
38,193.61 руб.
Asus amd ryzen 5 4600h 3,0ghz/ram16gb/ssd512gb- Б/в. Полтава. № 01-19103327
tehnoskarb.ua
4,414.85 руб.
screen protectors world sltv smart ip tv m3u europe america switzerland usa us uk france canada android device with reseller credits panel
dhgate.com
1,685.15 руб.
2021 reverse retro hockey jerseys 26 rasmus dahlin 53 jeff skinner gold 50th anniversary stitched jersey mens home royal navy blue s-xxxl, Black;red
dhgate.com
401.80 руб.
close up black and white photo pictures of different moon phases from new moon to full moon on textured white wooden background. astrology, Eclipse
creativemarket.com
375.52 руб.
fairy женщины ручной работы цветок розы венок корона свадебные праздники гирлянда корона красивые моды цветок оголовье другое праздничная гр
dhgate.com
2,776.44 руб.
BAKALA 40cm Round Chrome Shower arm Free Shipping Wholesale Wall Fixed for shower head arm DIY-204
aliexpress.com
