Питаемся интуитивно. Осознанный подход для комфортного веса
Описание
ИЗ ЭТОЙ КНИГИ ВЫ УЗНАЕТЕ:
- причины, по которым диеты и голодание не помогают;
- тайну людей, которые ни в чем себе не отказывают, оставаясь при этом стройными;
- как без напряга внедрить в свой привычный распорядок дня новые привычки питания.
Марайке Аве, автор книги, долгое время жила под гнетом диет и в итоге справилась с этой зависимостью, выработав собственный подход, основанный на опыте чертовой тучи запретов, заедания стресса и непроходящего ощущения стыда. Она не только достигла комфортного веса — она приобрела нечто более важное: СПОКОЙСТВИЕ В ОТНОШЕНИИ К ТОМУ, ЧТО И КОГДА ЕШЬ, И АБСОЛЮТНУЮ ГАРМОНИЮ СО СВОИМ ТЕЛОМ.
- причины, по которым диеты и голодание не помогают;
- тайну людей, которые ни в чем себе не отказывают, оставаясь при этом стройными;
- как без напряга внедрить в свой привычный распорядок дня новые привычки питания.
Марайке Аве, автор книги, долгое время жила под гнетом диет и в итоге справилась с этой зависимостью, выработав собственный подход, основанный на опыте чертовой тучи запретов, заедания стресса и непроходящего ощущения стыда. Она не только достигла комфортного веса — она приобрела нечто более важное: СПОКОЙСТВИЕ В ОТНОШЕНИИ К ТОМУ, ЧТО И КОГДА ЕШЬ, И АБСОЛЮТНУЮ ГАРМОНИЮ СО СВОИМ ТЕЛОМ.
График изменения цены & курс обмена валют
Пользователи также просматривали
3,363.63 руб.
Триггер подвесной 134-4512-3 854512T Профессиональные сменные прочные аксессуары для Mercury 55HP 60HP 3cyl 75HP 90HP 3cyl
aliexpress.ru
1,413.61 руб.
Toptoy вращающаяся овечка Baa Kee, еда, уличная серия, загадочная коробка игрушек, гаджет, сумка, кавайная экшн-фигурка, кукла, модель, подарок для девочки
aliexpress.ru
1,294.94 руб.
Сумка на запястье в японском стиле, сумка для продуктов, сумка для путешествий, аксессуары для кимоно
aliexpress.ru
910.06 руб.
Лотерейный ящик из рафии, ящик для хранения билета, урна для ежегодного выпуска
aliexpress.ru
904.45 руб.
108X-R большой палец дроссельная заслонка для электрической фотомагнитной заслонки 3 штырька для BAFANG BBS01 BBS02 для BBSHD
aliexpress.ru
393.69 руб.
2023 New Arrival Avril Lavigne Pattern Men T Shirt Summer 100% Cotton Comfort Soft O-Neck Short-Sleeve T-Shirt for Men Harajuku
aliexpress.ru
72.16 руб.
Новинка, художественные украшения, художественный брелок, подарок для любимого художника, кольца для ключей для художника, подарок для худо...
aliexpress.ru
965.39 руб.
YZF R6 защита рычагов тормозной муфты мотоцикла Yamaha YZFR6 1999 2000 2001 2002 2003 2004 2005 2007 2008 2009 2010
aliexpress.ru
958.98 руб.
With Tripod 3D Level Super Powerful Self-Leveling 12 Lines Green Laser Level 360 Horizontal And Vertical Cross Measuring Device
aliexpress.com
1,088.87 руб.
Vintage Ruffles Corduroy Blouse Women New Korean Style Sweet Lace Up Kawaii Shirts Autumn Elegant Office Long Sleeve Ladies Top
aliexpress.com
2,545.78 руб.
For 2 Riders Helmet Intercom Motorcycle Bluetooth 5.0 Headsets Intercomunicador with Fm Radio Wireless Walkie Talkie Interphone
aliexpress.com
2,084.57 руб.
women's swimwear 2021 ladies bikini knitted hollow lace split swimsuit three-piece suit with veil beachwear summer, White;black
dhgate.com
287.05 руб.
belts trendy nonporous women belt fashion waist pu leather metal buckle square for ladies leisure dress jeans waistband 2cm1, Black;brown
dhgate.com
6,197.26 руб.
4PCS New Exterior Door Handles for HYUNDAI Sonata 2002 2003 2004 2005 82650-3C000 82660-3C000 83650-3C000 83660-3C000
aliexpress.ru
250.17 руб.
Rectangular frame cutter die card scrapbook die process paper cutter punching die
aliexpress.ru
158.76 руб.
Cartoon animal cat dinosaur brooch Sun Moon Goddess Plant Pot Brooch New animal series brooch Beautifully designed new brooch
aliexpress.ru
1,778.57 руб.
purse wallet men korean three fold zipper buckle driver's license canvas card holder, White
dhgate.com
4,416.42 руб.
dress shoes women sandals round head retro plus size fish mouth open toe casual high heel outdoor beach comfortable slippers, Black
dhgate.com
238.14 руб.
fashion for apple airpods case airpod pro carbon fiber earphone accessories wireless bluetooth cover air pods 1 2 3 covers with hook
dhgate.com
772.95 руб.
Foot Care Callus Remover Planer Set Stainless Steel Foot Rasp Dead Skin Pedicure Scrubber Foot Care Orthopedic
aliexpress.com
2,405.46 руб.
Labour protection shoes-men's anti-smashing, anti-piercing Steel Baotou working shoes-light, safe, construction site welders-bre
aliexpress.com
1,874.65 руб.
Outdoor Solar Panel 20W 18V Portable Solar cell Emergency Power Supply Solar Generator USB+DC Port Solar Panels Power Charger
aliexpress.com
306.29 руб.
Face Melasma Remover Cream Removal Freckles Lotion Nicotinamide Moisturizing Brightening Emulsion Prevent Fade Dark Skins Cream
aliexpress.com
