Нейроатлетика для оптимизации силовых тренировок: сила зарождается в мозге

Нейроатлетика для оптимизации силовых тренировок: сила зарождается в мозге
thumb
thumb
thumb
thumb
Попурри Издательство
sku: 6618401
ACCORDING TO OUR RECORDS THIS PRODUCT IS NOT AVAILABLE NOW
1,057.00 руб.
Shipping from: Russia
   Description
Величина усилия, которое способны развить мышцы, определяется в первую очередь головным мозгом и центральной нервной системой. Мышцы служат лишь исполнительным органом. В этом руководстве ведущий эксперт Германии по нейроатлетике Ларс Линхард рассказывает о способах стимулирования мозга для генерирования максимальной силы. С помощью самых эффективных упражнений вы научитесь использовать весь потенциал своих мышц. Более 100 упражнений с иллюстрациями и подробными описаниями охватывают важнейшие области мозга, имеющие значение для силовых тренировок. Каждый раздел снабжен конкретными рекомендациями, которые помогут вам оптимально организовать свои занятия и повысить спортивные результаты.
Эта книга способна произвести революцию в области силовых тренировок и реально позволяет добиться наивысших достижений. Ее обязательно должны прочесть все спортсмены — и профессионалы, и любители, — нацеленные на развитие мышечной силы.
   Technical Details
author: Линхард Л.
cbid: 0
ISBN: 978-985-15-5180-0
language: rus
nodiscount: no
page_extent: 336
publisher: Попурри Издательство
Type: book
year: 2022
Код номенклатуры: ORS245538353413912
   Price history chart & currency exchange rate

Customers also viewed