Наглядная йога. 50 базовых асан с анатомическими иллюстрациями
Description
Практика йоги, возникшая в Индии тысячи лет назад, направлена на развитие тела, ума и души. Пошаговые фотографии и анатомические иллюстрации, представленные в этой книге, подскажут, как выполнить ту или иную асану, объясняют, какие мышцы напряжены в каждой позе. Так же вы найдёте полезные подсказки, как правильно выполнять и удерживать асану, как найти позу, которая лучше позволяет сосредоточиться на определенных областях вашего тела.`Анатомия йоги`уделяет основное внимание физическим аспектам учения и рассматривает 50 стандартных асан. Пособие будет полезно, как новичкам, там и тем, кто уже давно занимается йогой.Книга`Анатомия йоги`в новом оформлении.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
Technical Details
| author: | Абигейл Эллсуорт |
| binding: | 84x108/16 |
| ISBN: | 978-5-699-82839-5 |
| language: | Русский |
| page_extent: | 160 |
| publisher: | ЭКСМО |
| series: | Анатомия здоровья |
| Type: | book |
| Weight: | 0.74 кг. |
| year: | 2015 |
| Автор: | Абигейл Эллсуорт |
| Год издания: | 2015 |
| Дата обновления позиции: | 03-15-2020 |
| Доставка/Оплата: | Товар под заказ. До 25 рабочих дней |
| Издательство: | ЭКСМО |
| Код товара: | 1073377 |
| Количество страниц: | 160 |
| Переплет: | Твердый |
| Серия: | Анатомия здоровья |
| Формат: | 84x108/16 |
| Язык произведения: | Русский |
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
1,828.47 грн.
Кролик Туалет кролик свинья Большой Анти-поворот квадратный горшок для домашних животных против распыления мочи Поставки кастрюль писсуар герметичная проволочная сетка
aliexpress.com
9,596.71 грн.
Thinuna Custom Aluminum Flight Road Case Transport Subwoofer Line Array System Speaker Box Flight Case For Speaker With Wheels
aliexpress.com
378.51 грн.
Summer African Women Sleeveless Polyester Red Black Blue Orange Party Wedding Long Dress Elegant African Dresses for Women
aliexpress.com
3,693.60 грн.
Middle Eastern Style Formal Occasion Dresses Women's Fashion Ground Solid Color Asymmetric Design Sexy Strap Shoulder Customized
aliexpress.ru
1,527.52 грн.
Smart Trash Can Induction Type Domestic Toilet Bathroom Living Room Large Capacity Automatic Electric Light Luxury 2023 New
aliexpress.ru
13,798.65 грн.
Зеркало туалетного столика DocareLife для спальни, зеркало для макияжа, стеклянная лампа в голливудском стиле с беспроводным динамиком
aliexpress.ru
6,444.74 грн.
4*13 Lace Front Human Hair Wigs 1b/Blonde Bob Wig Lace Frontal 100% Virgin Brazilian Remy Short Body Wave Wig Hot Beauty
aliexpress.com
1,075.18 грн.
M&S Collection Toalla floral de velvetón 100% algodón - Ochre, Ochre
marksandspencer.com
758.28 грн.
purple Chemical fiber blend Sexy O Neck Patchwork Camouflage ruffle Stitching Plus Size
knowfashionstyle.com
581.67 грн.
Luxury Crystal Diamond Car Steering Wheel Cover with PU Leather Bling Bling Rhinestone covered Steering-Wheel Covers
aliexpress.com
482.20 грн.
NICEYARD Wall Mounted Towel Rack Stainless Steel Roll Paper Hanger Towel Holder Bathroom Organizer Household Storage
aliexpress.com
697.16 грн.
New Genuine Leather Women Wallet with Zipper Female Clutch Coin Purse Portomonee Phone Bag Card Holder Fashion Long Wallet Lady
aliexpress.com
298.00 грн.
Four Seasons Young Rat Warm Cotton Nest Watermelon Print Hammock Guinea Pig Rabbit Hammock Cage Accessories
aliexpress.com
416.86 грн.
Enlan M022 Folding Knife 8Cr13Mov Blade Micarta Handle Knives Mini EDC Pocket Knives
gearbest.com
