Меняем пищевое поведение! Худеем вместе
Description
Привет! Меня зовут Альбина Комиссарова, и я врач-диетолог, эндокринолог. Почему я решила написать эту книгу? Мне захотелось создать некий путеводитель в мир диетологии. Что-то вроде азбуки здорового питания, прочитав которую, вы будете уверенно себя чувствовать и без проблем сможете организовать собственное питание и питание вашей семьи без ненужных ограничений и сомнительных методик. Так сложилось, что в мире Интернета только ленивый не пишет о питании. Не представляю, как обывателю разобраться во всем этом! Один пишет одно, другой другое – где истина? И почему вы должны верить той или другой книге? Ответ на этот вопрос один – важна лишь доказательная медицина и подход, систематизирующий и обобщающий эти знания. Эта книга – собрание доказанных знаний, которые я обобщила, упростила и представила вам для наилучшего понимания, снабдив толикой собственного понимания предмета. Моим коллегам может показаться, что медицинский язык в книге сильно упрощен, что называется «инстаграмный», но мне хотелось, чтобы эта книга была полезна даже тем, кто мало разбирается в медицине и науке. Мы не сможем поговорить обо всем, затронуть все мифы и заблуждения, но опыт ведения блога позволил мне вычленить наиболее популярные, интересные и спорные вопросы, которые требуют ответа. Надеюсь, по прочтении этой книги, картина мира диетологии станет для вас хотя бы чуть более ясной.
Technical Details
age: | 16 |
author: | Альбина Комиссарова |
genres_list: | 5290,6866,12635,24375,47925,217215 |
ISBN: | 978-5-17-110585-3 |
litres_isbn: | 978-5-04-174854-8 |
publisher: | Издательство АСТ |
series: | Здоровье Рунета |
Type: | book |
year: | 2019 |
Форматы: | FB2.ZIP,FB3,EPUB,IOS.EPUB,TXT.ZIP,RTF.ZIP,A4.PDF,A6.PDF,MOBI.PRC,TXT |
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
![BEON B-703 vintage modular motorcycle helmet men women retro 3/4 open face helmets Moto Casque Casco with chin google Assemable
BEON B-703 vintage modular motorcycle helmet men women retro 3/4 open face helmets Moto Casque Casco with chin google Assemable](http://ae01.alicdn.com/kf/HTB1K4kDJzDpK1RjSZFrq6y78VXaM/BEON-B-703-vintage-modular-motorcycle-helmet-men-women-retro-3-4-open-face-helmets-Moto.jpg)
1%
~ 9,930.00 руб.
BEON B-703 vintage modular motorcycle helmet men women retro 3/4 open face helmets Moto Casque Casco with chin google Assemable
aliexpress.com![Шаблон Печати PU Кожаный Футляр Для Кошелька Для Samsung Galaxy J4 (2018) - Единорог
Шаблон Печати PU Кожаный Футляр Для Кошелька Для Samsung Galaxy J4 (2018) - Единорог](http://img.tvc-mall.com/uploads/details/101212884A-1.jpg)
1%
150.14 руб.
Шаблон Печати PU Кожаный Футляр Для Кошелька Для Samsung Galaxy J4 (2018) - Единорог
tvc-mall.com