Мелатонин 3 A.M. Melatonin Fast Dissolve Natrol лаванда ваниль 30 таблеток

Melatonin 3 a.m.- це швидкорозчинні таблетки, які не потребують запевняє водою який призначені для людей мають проблеми з так званими стадіями сну, тобто для тих хто прокидається вночі і іноді складно потім засинає. Крім того ці таблетки допоможуть Вам заснути швидше і зняти стрес за день.Це ванільні таблетки з лавандовим ароматом. Таблетки самі розчиняються мовою і не вимагають запевняє водою. Дана харчова добавка, у вигляді таблеток складається з двох основних діючих компонентів це Л-теаніна і Мелатоніна. Л-теанин не такий відомий і популярний як меланін, але його дія дає неймовірний релаксуючий ефект не тільки для голови, а й тіла. Л-теанин знімає стрес, і прискорює настання фізичного-м'язового розслаблення. Це особливо важливо після тренувань або будь-якої фізичної навантаження. Допомагає прокинутися вранці бадьорим і відпочилим. Сьогодні вченими вже підтверджено що крім цього харчові добавки L-теаніна зменшують ризик захворювання на цукровий діабет, є профілактикою серцево-судинних захворювань, знижують тиск, сприяють похуденію.Основное дію Л-теаніна на центральну нервову систему це вихід з депресивного стану, позбавлення від тривожних станів . Мелатонін це гормон сна.Мелатонін виробляється не тільки в головному мозку, але і в інших органах, але більшу кількість звичайно в голові, спеціальної залозою - епіфізом або шишкоподібної залозою. Необхідно відзначити що мелатонін виробляється тільки у фазі сну з закритими очима, якщо Ви часто прокидаєтеся, відкриваєте очі то вироблення мелатоніну пріостанавлівается.Мелатонін не тільки сприяє глибокого і тривалого сну, але і будучи антиоксидантом, допомагає нам не старіти уві сні тому що бореться з вільними радикалами руйнують клітини організма.Ученимі доведено що відсутність сну довгий час може привести до важких захворювань, таким як рак молочної желези.Чем старше ми стаємо, тим менше виробляється мелатоніну і тим гостріше стає потреба про додатковий прийом у вигляді харчової добавки. Так в групу ризику входять також люди працюють вночі і навіть ті хто спить зі світлом. переваги: покращує якість сну; допомагає не прокидатися серед ночі; знімає стрес; відновлює організм; містить антиоксидант. Рекомендації щодо прийому: Не приймайте регулярно більше 3 місяців. Ви можете приймати цю харчову добавку перед сном або коли прокинетеся в середині ночі. Також можливо приймати 2 рази на день: перший раз коли збираєтеся спати, другий раз, якщо прокинулися в середині ночі