Лимонник китайский (ягоды) Teastar

Лимонник - растение похожее на лиану, которые многие ошибочно ассоциируют с лимоном. О его многочисленных полезных свойствах мы упоминали неоднократно, однако мало кто знает, что лимонник просто незаменим весной, в период авитаминоза. Ягоды лимонника богаты эфирными маслами, органическими кислотами (лимонной, яблочной, винной и янтарной), витаминами С и P. Содержат они полезные для организма кальций, железо, фосфор и многие другие вещества.
В плодах лимонника высокое содержание витаминов C и E. Первый – антиоксидант, который помогает укрепить иммунитет. Второй также является антиоксидантом, кардиопротектором, защищает клеточные мембраны от повреждений и регулирует потребление клетками кислорода. Из минералов в лимоннике есть кальций, калий, цинк, железо, магний, йод. Но самое привлекательное в лимоннике – схизандрин. Доказано, что он предупреждает наступление чувства усталости, улучшают общее самочувствие, вызывают повышение работоспособности.