Кроль. Техника эффективного плавания

Кроль. Техника эффективного плавания
thumb
thumb
Спорт и Культура
артикул: 6340093
873.00 руб.
Доставка из: Россия
   Описание
Плавание — прекрасный и очень полезный для здоровья вид физической активности.
.
.Книга предназначена для широкого круга читателей, для тех, кто решил научиться плавать, приобретая сразу, на начальном этапе обучения, правильные и верные двигательные навыки. Книга будет интересна тем, кто уже может держаться на воде, и тем, кто уже обладает определённой техникой. Собранные упражнения и рекомендации позволят усовершенствовать и улучшить технику плавания кролем. Книга может стать хорошим подспорьем и для тех, кто собрался выполнить нормативы ГТО. Книга будет полезна людям, желающим похудеть и укрепить сердечно-сосудистую систему. Этому в книге посвящена отдельная глава, даны рекомендации, как это сделать. Чтобы не омрачить ваш отдых и тренировки в воде, в отдельной главе уделено внимание безопасности. Даны рекомендации к поведению в воде, как на «открытой воде», так и в бассейне. Эта книга для всех, кто ведёт активный и здоровый образ жизни, кто любит воду, кто любит плавать.
.
   Характеристики
author: Латушкин Роман Сергеевич
ISBN: 978-5-91775-304-1
language: rus
nodiscount: no
page_extent: 96
publisher: Спорт и Культура
Type: book
Код номенклатуры: 00000000696
   График изменения цены & курс обмена валют

Пользователи также просматривали